Fly or Die - Carlos trainiert für sub3 Marathon!

[Carlos85]

Heute nochmal 3x1000 in

3:51
3:57
3:54

Fühlte sich sehr gut und locker an. Werde 1-2 Leute am Sonntag haben mit denen ich den Lauf beginnen werde, u.a. mein Trainer der auch um 1:24 laufen will, mangels Training

Könnte ja am Ende vielleicht pushen.

[Faul]

Du wirst die sub 1:24 schon schaffen. Da bin ich zuversichtlich!

[Carlos85]

Mit Beinen wie gestern denke ich das auch.

Der Wind macht mir allerdings sorgen, heute ist er ganz schon heftig (böig)

[Superpimpf]

Was ist denn bei dir kaputt, das ist doch gar nicht deine Zeit am Samstag (bezogen auf die Zeit des posts)

[Carlos85]

Freundin wollte um 7 Uhr zu 40km loslaufen, Wecker 6 Uhr.

sie schlief weiter, ich war wach... und gelaufen is sie 10m bei den Wind, hier fallen teilweise Dachziegel runter (nicht bei uns)

[sinapur]

Zitat von Carlos85

Freundin wollte um 7 Uhr zu 40km loslaufen, Wecker 6 Uhr.

sie schlief weiter, ich war wach... und gelaufen is sie 10m bei den Wind, hier fallen teilweise Dachziegel runter (nicht bei uns)

bei euch sinds die katzen die vonner terasse fliegen?

[Carlos85]

ne auf die terasse kann ja keiner

[Carlos85]

totale Vorfreude auf morgen...