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Alt 07.11.2012, 12:03   #305
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Leider mußte ich heute morgen mit dem Auto zur Arbeit, blöder Regen....
Dafür gibt´s heute abend 2 Stunden Spinning....
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 12:06   #306
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Am Abend mit dem Mountainbike? Also bei uns ist es dunkel und eisig Da ist sogar Stabi vor dem Ofen angenehmer
Genau... ich baue heute wieder meine Rolle auf
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 13:02   #307
Kullerbein
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Genau... ich baue heute wieder meine Rolle auf
Ja, sollt ich auch. Aber der Keller ist nicht aufgeräumt.
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 19:32   #308
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +5

Heute wieder mit dem Wintermittwochstraining begonnen: Zuerst 1h Laufen an der Donau und anschließend noch eine Schwimm-TE

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 20:53   #309
susiroubaix
Szenekenner
 
Benutzerbild von susiroubaix
 
Registriert seit: 02.09.2010
Ort: Leipzig
Beiträge: 84
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Genau... ich baue heute wieder meine Rolle auf
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Ja, sollt ich auch. Aber der Keller ist nicht aufgeräumt.
So siehts bei mir auch aus... Keller iiiiiiihhhhhh.

Auf Arbeit gibt es jetzt einen pomfortionösen Fitnessraum, mit Ergometer und ohne Unordnung. Länger als 30 Minuten strampeln mag ich aber nicht am Stück.

Morgen gibt es keine Punkte, der Ostheopat hat meine Halswirbelsäule in der Mache gehabt, ich muss nachspüren.

susiroubaix ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 20:57   #310
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von susiroubaix Beitrag anzeigen
Morgen gibt es keine Punkte, ....
Von mir auch nicht

Allerdings ist mein Anlass erfreulicher, ich "muss" zur Geburtstagsfeier!
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 20:58   #311
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von susiroubaix Beitrag anzeigen
So siehts bei mir auch aus... Keller iiiiiiihhhhhh.

Auf Arbeit gibt es jetzt einen pomfortionösen Fitnessraum, mit Ergometer und ohne Unordnung. Länger als 30 Minuten strampeln mag ich aber nicht am Stück.

Morgen gibt es keine Punkte, der Ostheopat hat meine Halswirbelsäule in der Mache gehabt, ich muss nachspüren.

Wow, das ist nicht schlecht!
Dann spüre mal schön

Ich habe heute abend gekniffen. Zu lange gearbeitet und dann noch Stau... so hatte ich einfach nur noch Kohldampf bis ich zu Hause war. Nach dem Essen... neeeee...
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.11.2012, 21:16   #312
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
Benutzerbild von JENS-KLEVE
 
Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.570
Heute mal Rundmumschlag: 4:15 Radfahren, 1:05 Laufen und dann noch Schwimmen. 51 punkte. Morgen steht dann erstmal lange arbeiten und Vater vom flughafen abholen an. Vielleicht baue ich meine rolle auf
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
JENS-KLEVE ist gerade online   Mit Zitat antworten
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