"Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

[FlyLive]

Zitat von schnodo

Im ausdauernden Ausweichen bist Du kaum zu schlagen.

Er wird seine Badehose suchen und kann sich daher nicht auf den Antrag konzentrieren. Das ganze ohne Schwimmbrille - nicht ganz einfach.

[schnodo]

Zitat von Flow

Kannst du das bitte anhand von zwei Beispielen belegen ?

Naaaiiiinnnn! Gnade!

[Flow]

Zitat von schnodo

Naaaiiiinnnn! Gnade!

Wenn man mir etwas vorwirft, darf ich nach einem Beispiel fragen, was gemeint ist ...

[Flow]

Zitat von FlyLive

Er wird seine Badehose suchen und kann sich daher nicht auf den Antrag konzentrieren. Das ganze ohne Schwimmbrille - nicht ganz einfach.

Badehose liegt bereit ...

[FlyLive]

Zitat von Flow

Badehose liegt bereit ...

Dann kann es ja schon nächstes Jahr losgehen.

[schnodo]

Zitat von Flow

Wenn man mir etwas vorwirft, darf ich nach einem Beispiel fragen, was gemeint ist ...

Ich sag' nie wieder was!

[Rennente]

Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Schlumpf2017 - (6/25,5/6/0) - W wie Wakenitz - biete 300 - ★
2. schnodo - (4/12/4/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★
3. Nole#01 - (4/10,2/3/0) - einen Stern erschwimmen - ★
4. robaat - (4/10,0/3/1,5)
5. Mamoarmin - (4/9,8/4/0)
6. Rennente - (4/9/3/2,2) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)5
7. Körbel - (4/7,1/4/0) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht
8. dr_big - (4/4,8/4/0) - hauptsache überlebt
9. illdie4u - (3/6,8/3/0)
10. Tijoe - (3/6,7/3/0)
11. TriMiDi - (3/5/3/0) -
12. FlyLive - (2/7/2/0) - Weniger schwimmen
13. FMMT - (2/6,5/1/3)
14. moorii - (2/5,1/2/0)
15. handbremse - (2/4,2/2/0) - 28 Einheiten
16. bergen - (2/3,4/2/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen
17. wutzel - (2/3/2/0)
18. Coriande - (2/2,9/2/0) - Sunrise Swim Nr. 2
19. hali gali - (2/2/2/0) -
20. hanse987 - (1/2,9/1/0) - mal wieder dabei
21. Uruman - (1/2,3/1/0)-
22. Pablo1305 - (1/2,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
23. poldi - (1/1/1/0) -
24. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmbrille auftreiben !
25. Thomas W. - (0/0/0/0) - 3 mal die Woche in Summe 7k
26. kullerich - (0/0/0/0) - im Hallenbad vom See träumen

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Nole#01]

Zitat von Flow

[*]Nole#01 - (4/10,2/3/10,2) -

Saisonziel nach Woche 1 erreicht.
Meine Taktik in der ersten Woche anzugreifen hat funktionert. Wobei ich nicht gedacht hätte, dass 10k reichen.