gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Liegestützchallenge bis 31.12. - Seite 108 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs > Neue Pfade: Crossfittriathlon
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Neue Pfade: Crossfittriathlon Das Blog von Dirk Lahn zur neuen Trainingsmethode "Crossfit"

Thema geschlossen
 
Themen-Optionen
Alt 20.12.2008, 20:39   #857
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
Zitat:
Zitat von Björn Tepper Beitrag anzeigen
Red nicht, pump! Mit den Armen und der Brust und nicht mit dem Rücken
Alter Schleifer Ohne Rücken geht es aber trotzdem nicht

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82.050 + 60 = 82110

halb und halb
__________________
Volkeree ist offline  
Alt 20.12.2008, 20:42   #858
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Alter Schleifer Ohne Rücken geht es aber trotzdem nicht

Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82.050 + 60 = 82110

halb und halb
...den Schleifer nimmst du aber zurück,...oder doch nicht?
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline  
Alt 20.12.2008, 20:51   #859
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------

82110+300=82410

...auch nicht an einem Stück
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline  
Alt 20.12.2008, 22:49   #860
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82410+100=82510

nochmal 100 beim video anschauen
 
Alt 20.12.2008, 23:07   #861
erikuwe
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.04.2008
Ort: Schwerin
Beiträge: 453
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82510+100=82610
erikuwe ist offline  
Alt 21.12.2008, 11:48   #862
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82610+300=82910
 
Alt 21.12.2008, 13:13   #863
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
[quote=Speedy Gonzales;169628]Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
82910+100(ich)+40(frau)=83050

der rest kommt dann bis heute abend.
 
Alt 21.12.2008, 14:47   #864
ironschroedi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 03.07.2008
Beiträge: 21
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Liegestützchallenge bis zum 31.12.
Ziel: 100.000
JEDER darf mitmachen, denn jeder Liegestütz zählt.
Mitzitieren und die Liste weiterführen.
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8881.html
----------------------------------------------------------------------
83050
83050 + 100 = 83150
__________________
IRONMAN in 1111 Tagen
"Von Schreibtisch zum IRONMAN"
http://www.ironschroedi.com/de/
ironschroedi ist offline  
Thema geschlossen


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:22 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.