Hawaii-Quali, ich krieg dich!

[Koschier_Marco]

Zitat von Mikala

Wir waren zwei Mal im Royal Kona Resort.

Das erste Mal hatten wir auch ein tolles Zimmer im Hauptgebäude.
Beim zweiten Mal wohnten wir im Nebengebäude zur Strasse hin.
Abends war es ziemlich laut, wenn auf der anderen Strassenseite gefeiert wurde.
Unsere Mädels hatten es noch schlimmer erwischt.Jeden Morgen
kam die Müllabfuhr und beim Rückwartsfahren piepte der Wagen morgens um 5.30 Uhr.

.......ganz einfach mit Hannes reden neues Zimmer und umziehen

[Mikala]

Zitat von Koschier_Marco

.......ganz einfach mit Hannes reden neues Zimmer und umziehen

Wir hatten sehr spät gebucht und es gab kaum noch Zimmer.
Paßt schon.

[Faul]

Zitat von aims

Gestern mal getestet wie sich FMP so anfühlt...
Fühlt sich wirklich nicht gut an ...

FMP=3:43min/km? = sub 2:37:00?

[kullerich]

Zitat von aims

Hu Yeah!

Nachdem ich bisher meine "Sportlichen"-Ziele eigentlich erreicht habe

-2001 1. Marathon finishen
-2002 MD finishen
-2008 MD Schwimmstaffel 2500m nur Butterfly
-2012 1. LD Finishen
-2012 2. Marathon in Sub3h
-2013 Quali

wollte ich mir für das Frühjahr 2014 ein Ziel stecken welches ich ziemlich sicher nicht erreichen kann ...



Gestern mal getestet wie sich FMP so anfühlt...
Fühlt sich wirklich nicht gut an ...

Was genau ist das Ziel? Dass du Marathon laufen kannst, hast du schon gezeigt... Sogar mehr als das

[mumuku]

Zitat von kullerich

Was genau ist das Ziel? Dass du Marathon laufen kannst, hast du schon gezeigt... Sogar mehr als das

sagt er doch 3:45 min/km, macht sub2:40

[mumuku]

Zitat von Faul

FMP=3:43min/km? = sub 2:37:00?

er schreibt es etwas versteckt

[tofino73]

Zitat von mumuku

er schreibt es etwas versteckt

RTFM

Um bei den Abkürzungen zu bleiben.

[aims]

Zitat von Faul

FMP=3:43min/km? = sub 2:37:00?

Auf dich habe ich schon gewartet Faul! Nein 2:37 ist es nicht.

Zitat von mumuku

sagt er doch 3:45 min/km, macht sub2:40

Korrekt! Ich wollte mit FMP 3:45min/km trainieren. Für die 2:40 müsste 3:47min/km reichen.

Zitat von kullerich

Was genau ist das Ziel? Dass du Marathon laufen kannst, hast du schon gezeigt... Sogar mehr als das

Es sollte mal ein richtig utopisches Ziel sein.
Es kann aber auch gut sein das ich es im laufe des Trainings wieder über den Haufen werfe. Ich mache es nur solange es mir Spaß macht. Wenn es mir zuviel wird wird das Ziel angepasst oder verworfen. Ich wollte 2014 nur das machen was mir Spaß macht. Und im Moment habe ich Lust auf eine 2h40.