1 Year to Roth!

[de..josi]

Zitat von Carlos85

Heute mal was neues, Wii steht parat

also bitte, was ist den dann daran noch Training

du hast doch jetzt ein schlechtwetterrrad

[Carlos85]

Schlecht, ja.

kalt, nein

Huch, schon 2 Stunden rum

[fitschigogeler]

Mann Carlos,

war heute fast 4h mit dem Renner unterwegs. Traumhaft!
Los, komm runter von Deiner Rolle - das ist ja schon zwanghaft


Trotzdem: Reschbeggd!

[Carlos85]

Mal sehen, Montag vielleicht, bis dahin is der Schnee auch weg

4h Rolle und eben 30min laufen, fertig für heute!

Morgen früh gehts dann nach Bad Füssing, Halbmarathon. Wird dann der lange DL diese Woche.

[fitschigogeler]

Ich will Dir echt nicht den Spaß verderben, aber wie willst Du das noch steigern? Haste keine Angst vor Frühform/Motivationsverlust?
Oder legst Du noch ne ruhigere Phase ein?

Ein besorgter F.
(nicht zuletzt, weil ich Angst habe, daß Du mich in Roth dermaßen gnadenlos versägst )

[Carlos85]

Ich kann doch nix dafür, was da im 18h Plan steht

Diese Woche werden es 15h, die Hammerwoche im Juni hat 20:30 (wobei ich nicht weiß ob ich die auch so durchziehe).

Und solang ich die Zeit habe, wird sie auch genutzt, kann sich recht schnell ändern.

Zitat von Carlos85

4h Rolle und eben 30min laufen, fertig für heute!
.

Ich liebe ja auch meine Rolle aber du bist der Hammer, fetten Respekt!

[Male Partus]

Zitat von Rather-Lutz

Ich liebe ja auch meine Rolle aber du bist der Hammer, fetten Respekt!

Ich dachte auch immer Lutz wär unser Rollentrainingsweltmeister.