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1 Year to Roth! - Seite 36 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Umfrageergebnis anzeigen: Was für ne Zeit wirds denn in Roth? (1. Angabe: LD Zeit, 2. Angabe: Marathonzeit)
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sub10:00
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6 |
7,69% |
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sub10:30
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22 |
28,21% |
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sub11:00
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32 |
41,03% |
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sub11:30
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8 |
10,26% |
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sub12:00
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4 |
5,13% |
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über 12:00
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6 |
7,69% |
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Marathon sub4 Stunden
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42 |
53,85% |
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Marathon über4 Stunden
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22 |
28,21% |
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18.11.2010, 17:28
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#281
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Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.074
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Fürs Schwimmen hab ich jetzt wohl keine Ausrede mehr in Roth...
War grad Weihnachtsgeschenk kaufen 
http://www.triathlonshop24.de/produc...roducts_id=324 (nein ich hab nicht online gekauft, ist nur zur Ansicht  )
Apropo schwimmen... ich geh jetzt laufen, bei dem Wetter könnte man glatt auch nen Neo anziehen... |
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18.11.2010, 18:28
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#282
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Szenekenner
Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 512
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Zitat:
Zitat von Carlos85
Fürs Schwimmen hab ich jetzt wohl keine Ausrede mehr in Roth...
War grad Weihnachtsgeschenk kaufen
http://www.triathlonshop24.de/produc...roducts_id=324 (nein ich hab nicht online gekauft, ist nur zur Ansicht )
Apropo schwimmen... ich geh jetzt laufen, bei dem Wetter könnte man glatt auch nen Neo anziehen... |
Tja, jetzt musst Du aber auch eine Sub60 schwimmen... 
__________________
"It ain't over 'til it's over" - Rocky
SiFi-Man 2011 
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18.11.2010, 18:53
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#283
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Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.074
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Na klar, mit dem Anzug muss ich dafür auch gar nicht mehr trainieren 
Gerade 40min gelaufen bei pieselwetter in Berlin. Hat aber irgendwie Spaß gemacht, lief schön locker.
Morgen gibts mal wieder Schwimmtrill mit Trainer und am Abend ggf. ne 21km Runde mitm Lauftreff. |
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19.11.2010, 09:13
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#284
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Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.074
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So, spontane komplette Umstellung dieses Wochenplanes.
Schwimmtrainer ruft an "Alternative: Schwimmlager von heute 15 Uhr bis Sonntag 14 Uhr - 9 Schwimmeinheiten"
Also heute 2x swim, Samstag 4x swim, Samstag 2x swim.
Meine Freundin erzählt mir grad mit einem grinsen im Gesicht vom letzten mal...
Dann werd ich mal einen auf DeRosa_ITA machen |
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19.11.2010, 11:43
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#285
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Szenekenner
Registriert seit: 07.01.2009
Ort: bei marburg
Beiträge: 136
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man man man dann is ja dein neo teurer als dein komülettes radequipment... nicht schlecht
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20.11.2010, 09:07
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#286
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Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.074
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Naja nicht wirklich, mein Rad hat ja auch mal was gekostet, auch wenn's schon was her ist :-).
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20.11.2010, 10:42
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#287
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Szenekenner
Registriert seit: 22.10.2009
Ort: Bayern
Beiträge: 1.479
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Zitat:
Zitat von Carlos85
So, spontane komplette Umstellung dieses Wochenplanes.
Schwimmtrainer ruft an "Alternative: Schwimmlager von heute 15 Uhr bis Sonntag 14 Uhr - 9 Schwimmeinheiten"
Also heute 2x swim, Samstag 4x swim, Samstag 2x swim.
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Und? Schon Schwimmhäute gewachsen?
Edith erinnert mich gerade daran, dass ich seit 2 Monaten kein Schwimmbad mehr gesehen habe. *ichmussweg* |
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20.11.2010, 16:09
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#288
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Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.074
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Gestern 2,7+2,3km
Heute 2,1+3,1+3,9km und eine Einheit kommt noch, aber jetzt erstmal stabi und Ballspiele zwischendurch :-).
Morgen nochmal 3 Einheiten swim.
Zwischendrin meist nur Zeit zum essen... Aber Spaß machts!
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