konsequentes training, ohne ausreden & abkürzungen sind die grundvoraussetzung für dein unterfangen.
Ich weiß nicht ob er noch mitliest, aber der Satz ist mit der wichtigste in diesem Thread für mich, nur so funktioniert es.
Sicherlich, zum "nur ankommen" würde auch deutlich weniger Umfang reichen. So ein bisschen will ich ja schon probieren etwas mehr als "nur ankommen" zu schaffen, wobei sich ein vernünftiges Zeitziel eh erst gegen Mai ausspechen lässt.
Mir macht das Training aber auch einfach sau viel Spaß. Stundenmäßig mache ich deutlich mehr als damals als "nur Läufer", aber die Intensität war bisher ja nicht so hart und ich denke den größten Teil des Trainings werde ich auch im GA1 Bereich machen.
Solange der Spaß da ist, darfs auch ruhig etwas mehr sein.
Und das ich jetzt schon hibbelig bin, weil ich weiß, ich "darf" diese Woche nicht so viel machen, zeigt ja auch das ich noch hoch motiviert bin
Ich bin auch froh dieses Forum gefunden zu haben, hat mir schon einige Tipps und auch Motivation gebracht!
Übrigens:
Die erste Steigerung von "finishen" ist "erhobenen Hauptes ankommen".
Könnte das ein (unverbindliches) Ziel für die nächsten Monate sein?
Wenn alles glatt läuft, kann ich Dich ja dann wieder mit unqualifizierten Sub-X-Aussagen vollquaken!
Ich weiß nicht ob er noch mitliest, aber der Satz ist mit der wichtigste in diesem Thread für mich, nur so funktioniert es.
Sicherlich, zum "nur ankommen" würde auch deutlich weniger Umfang reichen. So ein bisschen will ich ja schon probieren etwas mehr als "nur ankommen" zu schaffen, wobei sich ein vernünftiges Zeitziel eh erst gegen Mai ausspechen lässt.
Mir macht das Training aber auch einfach sau viel Spaß. Stundenmäßig mache ich deutlich mehr als damals als "nur Läufer", aber die Intensität war bisher ja nicht so hart und ich denke den größten Teil des Trainings werde ich auch im GA1 Bereich machen.
Solange der Spaß da ist, darfs auch ruhig etwas mehr sein.
Und das ich jetzt schon hibbelig bin, weil ich weiß, ich "darf" diese Woche nicht so viel machen, zeigt ja auch das ich noch hoch motiviert bin
Ich bin auch froh dieses Forum gefunden zu haben, hat mir schon einige Tipps und auch Motivation gebracht!
Im Kopf hast du ja sicher schon `ne ungefähre Zeit, damit hausieren zu gehen baut aber sicher gerade bei `ner Langdistanz unnötigen Druck auf. Wichtig wird auch sein deine Motivation so hoch zu halten.
Ich glaube du bist auf einem guten Weg
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