100/100 2.0

[DeRosa_ITA]

Zitat von MatthiasR

Klar, wegen der Kälte war ich etwas langsamer als sonst

Nee, im Ernst, knapp 2:39, sind aber auch fast 500 Höhenmeter dabei. Auf der Strecke sollte ich auch mal Bilder machen. Ich finde es immer so geil, wenn ich bei km 28,5 über eine kleine Welle komme und gaaanz weit hinten den Steinsberg (höchster Punkt des Kraichgaus, 333 m üNn) sehe, auf dem ich bei km 14 war

Gruß Matthias

PS: Sonntag abend hatte es nur noch -2°C

wow, klingt geil!
PS: morgen solls hier +(!)10 grad haben

[DeRosa_ITA]

Zitat von T1T2

Geht mir auch so und ist der eigentlich Gewinn der 100/100-Übung für mich. Was mir aber beim besten Willen nicht in den Kopf will, ist wie bis jetzt 58 Läufe und 5-6mal Schwimmen 2-3,5km plus Kraft noch kein eigentliches Training sein soll und wie man das überhaupt in die Agenda reinstopft - wichtiger noch: wieso man das im jetztigen Zeitpunkt überhaupt in die Agenda reinstopfen soll. Aber jeder darf nach seinem Gusto leiden.
Respekt so oder so.
m.

Hei, interessanterweise ist genau das Gegenteil der Fall... so wenig hab ich noch nie gelitten in meiner Sportkarriere... alles voll von ultrakurzen Einheiten, viel Abwechslung, geringste+härteste Intensität (ganz kurze Intervalle)...Ich finde das passt prima in die PREP-Phase; ist alles noch mächtig unspezifisch.
Ad Einteilung... Beispiel:
-6.30-7.30 Anreise zum Studio :-), Kraft
-7.30-8.00 Run
-8.15-9.00 Reg Swim
-----------------------
zwischenfazit: zu dieser Zeit schlafen die meisten anderen Studenten noch....; "3" Einheiten
--------------------------------------------------------------------
-9.30-12.30 Praktikum
-12.30-13.00 Essen etc.
-13.00-17.00 (15.00) Vorlesung
-17.00-18.00 Run (wenn mal 15.00 VO fertig: mit Freundin neue Waldlaufwege erforschen)
-18.00-22.00: Mix aus Freundin, Lernen, Schreiben, Diplomarbeit, TS.de..je nach Tag...



aber "richtig" Training ist das nicht...... ich lauf fast nur locker, oder eben kurz und knackig sprints usw., schwimme extrem kurz und nur technik regenerativ... alles in allem nix halbes und schon gar nix ganzes :-)

ach ja...... das Studentenleben (geniesse selber den Ausblick von der anderen Seite des Hörsaals) ..... was ist denn das für ein Studium mit einer Vorlesung pro Tag.....?

und solche Aussagen wie "mit Freundin Waldwege erforschen" oder "Mix aus Freundin, etc." kurbeln die off-topic-Fantasie ganz gewaltig an
m.

[DeRosa_ITA]

Zitat von T1T2

ach ja...... das Studentenleben (geniesse selber den Ausblick von der anderen Seite des Hörsaals) ..... was ist denn das für ein Studium mit einer Vorlesung pro Tag.....?

Das billige Mini-Med Studium :-)
Hui, und was studieren Deine Gegenüber?

Edith hat mir zugeflüstert, Juristerei... na gut, dass ihr mehr zum Studieren habt als wir... wir können ja oft Mist bauen, aber IHR müsst uns dann da wieder rausholen, gell :-)

[DeRosa_ITA]

Zitat von T1T2

und solche Aussagen wie "mit Freundin Waldwege erforschen" oder "Mix aus Freundin, etc." kurbeln die off-topic-Fantasie ganz gewaltig an
m.

Heee, vorsicht, da könnte jemand mitlesen, den das evtl. auch interessiert

Der geht an dieser Stelle an meinen Schatz

Außerdem meint edith, dass bei 100/100 keine Laufpausen vorgesehen sind... und ja, die Fantasie während dem Laufen... hmmmm, wir sind ja nicht in der Steinzeit, oder etwa doch?

[KingMabel]

Hier ist ja das ganze Campuspack versammelt

BWLer findet sich sicherlich acuh noch *duckundweg*

[Thommy]

Ex BWler ...jetzt seit ca 2o Jahren Betriebswirt und somit ex-Student ..Ich glaub ich werde alt

edith weiss aber anscheinend so manches... da wäre duckundweg wohl tatsächlich ins repertoire aufzunehmen.
aber das wichtigste heute:
ENDLICH WERDEN DIE TAGE WIEDER LÄNGER!
Langsam zwar nur aber immerhin......
m.