gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
100/100 2.0 - Seite 18 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 19.10.2009, 13:16   #137
pioto
Auf eigenen Wunsch deaktiviert
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
@Hendrick: Danke, aber ich glaub' das erst, wenn mir das noch zwei Andere bestaetigen.
Hendrick spricht die Wahrheit

Ich werde auch wieder mitmachen. Musste letztes Jahr bei ca. 60-70 Läufen einen Gang zurückschalten wg. Kniebeschwerden. Ich hoffe, das wird dieses Mal besser.

Mit 50 Läufen hat man übrigens noch lange nicht die rote Laterne. Manche haben garantiert schon am 21.11. keinen Bock mehr mitzumachen. War zumindest letztes Jahr so. Und nach 10 Läufen hatten sicher schon ein halbes Dutzend die Schnauze voll...

Ist Joh auch wieder dabei?
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 13:16   #138
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
mal ne ganz andere Frage, auf wieviel KM seit ihr denn bei der Aktion letztes Jahr so gekommen?
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 13:22   #139
pioto
Auf eigenen Wunsch deaktiviert
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
mal ne ganz andere Frage, auf wieviel KM seit ihr denn bei der Aktion letztes Jahr so gekommen?
http://spreadsheets.google.com/pub?k...1MWjjUg&gid=21

Hoffentlich funktioniert der Link, wenn man nicht bei Googlemail eingeloggt ist.

Wenn du weniger als 2000 km läufst, brauchst du dir auf den Sieg keine Hoffnung machen
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 13:24   #140
HendrikO
Szenekenner
 
Benutzerbild von HendrikO
 
Registriert seit: 01.08.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 897
Dann halt Start am 22. November (ist ein Sonntag). Dann ist der letzte Aktionstag Montag der 1. März.

Mir schnuppe, da ich am 28. Februar einen Cross laufe. Da tun mir am Montag so die Knochen weh, daß ich auf keinen Fall laufe. ;-)

Gruß
Hendrik
__________________
live unscared
HendrikO ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 13:31   #141
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von pioto Beitrag anzeigen
http://spreadsheets.google.com/pub?k...1MWjjUg&gid=21

Hoffentlich funktioniert der Link, wenn man nicht bei Googlemail eingeloggt ist.

Wenn du weniger als 2000 km läufst, brauchst du dir auf den Sieg keine Hoffnung machen
...die Hoffnung hatte ich nie!!! UNd nach dem Sichten der Daten erst recht nicht Dabei sein ist alles und fit machen solls. Wenn ich unterwegs dann noch das ein oder andere Kilo abgehängt bekomm, ist mein persönliches Ziel erreicht! Die Krönung dann noch ne gute Mara-ZEit im April und alles ist im Lot.
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 14:32   #142
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
100/100 2.0

Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
............

Ja, immer. Was machst du dazwischen?

Felix
zwischen den Intervallen:
...Trabpause....
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
.... (wie es bei Slotwitch gilt).
...
warum übernehmen wir nicht von ST?
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
@Hendrick: Danke, aber ich glaub' das erst, wenn mir das noch zwei Andere bestaetigen.
Ich haette das Ziel gerne am 1.3., das ist fuer mich psychologisch immer ein guter Tag gewesen, denn er hat was fruehlingshaftes an sich (auch wenn es da oft noch schneit).
Ich komme auf: 22.11. bis (einschl.) 01.03. = 100 Tage

Zitat:
Zitat von BigWilly Beitrag anzeigen
...die Hoffnung hatte ich nie!!! UNd nach dem Sichten der Daten erst recht nicht Dabei sein ist alles und fit machen solls. Wenn ich unterwegs dann noch das ein oder andere Kilo abgehängt bekomm, ist mein persönliches Ziel erreicht! Die Krönung dann noch ne gute Mara-ZEit im April und alles ist im Lot.
Dabeisein und durchhalten, nicht nur anmelden

Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
... muss man es doch nicht so genau nehmen. 100/100 dient in ursächlich dazu täglich min 30min zu laufen.

..........
Doch, eigentlich schon, denn das motiviert mich viel mehr, wenn ich weiß, daß die anderen auch nicht (sich selbst) bescheißen!


Ich werde in der "neuen 100/100 Saison" sehen, daß ich mehr längere Läufe mache. Ziel diesmal "nur" Gold

Geändert von Ausdauerjunkie (19.10.2009 um 15:45 Uhr). Grund: n
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 15:35   #143
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Start ist am 22.11.!
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 15:39   #144
HendrikO
Szenekenner
 
Benutzerbild von HendrikO
 
Registriert seit: 01.08.2008
Ort: Dresden
Beiträge: 897
Fein!
__________________
live unscared
HendrikO ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:24 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.