Respekt, in den Kraichgauer Hügeln scheint es sich gut trainieren zu lassen oder gibt es auch flache Strecken bei Dir?
Es gibt genügend flache Strecken, z.B. das Waldangelbachtal rauf und runter. Oft trainiere ich auch von meinem Arbeitsplatz aus, da ist alles ganz flach (St. Leon-Rot), wenn ich nicht absichtlich auf den Letzenberg laufe.
100/100 scheint anzuschlagen. Ich bin gerade von meinem ersten (und einzigen) Wettkampf während des Spiels zurück und sehr zufrieden: 20 km in 1:13:25 beim Abschlusslauf der Rheinzaberner Winterlaufserie. Platz 21 und 3. in der AK (M45). Zweite Runde knapp schneller als die erste
Es herrschten fast optimale Laufbedingungen: ca. 5°C, bedeckt, kaum Wind und, vor allem, kein Schnee.
Gruß Matthias
PS: Normann S. war auch da und ist guter Zweiter geworden, obwohl er erst heute morgen um 4 Uhr vom "Ball des Sports" zurück kam.
tolle Zeit! Respekt!
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Heute den 100. Lauf gemacht. G O L D.
Gleichzeitig auch der 69. Marathon.
Hat schön gepasst, dass das auch gleichzeitig beim Thermen-Marathon in Bad Füssing war. Erste Laufrunde gemütlich mit meiner Frau und Ausdauerjunkie gelaufen, dann auf der 2. Laufrunde angezogen und mich von Platz 165 noch auf 76 vorarbeiten können.
Triduma konnte ich nicht mehr gefährden, der den suverän den 3. Platz gemacht hat.
An ihn nochmals Gratulation zu der tollen Leistung!
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Nur was den Körper stört trainiert gut....
Triduma konnte ich nicht mehr gefährden, der den suverän den 3. Platz gemacht hat.
Stimmt, wäre vom 76. Platz aus auch relativ vermessen...
Aber Glückwunsch zu Gold!
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Heute den 100. Lauf gemacht. G O L D.
Gleichzeitig auch der 69. Marathon.
Hat schön gepasst, dass das auch gleichzeitig beim Thermen-Marathon in Bad Füssing war. Erste Laufrunde gemütlich mit meiner Frau und Ausdauerjunkie gelaufen, dann auf der 2. Laufrunde angezogen und mich von Platz 165 noch auf 76 vorarbeiten können.
Triduma konnte ich nicht mehr gefährden, der den suverän den 3. Platz gemacht hat.
An ihn nochmals Gratulation zu der tollen Leistung!
Hi MartinL,
auch von mir Glückwunsch zum 100. Lauf und natürlich noch mehr zum 69. Marathon.
War schön euch in Bad Füssing zu treffen.
Ich hab von gestern ziemlichen Muskelkater und kann wohl die nächsten drei Tage nur auf der Rolle trainieren. Also leider die nächsten Tage keine Einträge in der 100/100 Laufchallenge.
Gruß
triduma
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, in den Kraichgauer Hügeln scheint es sich gut trainieren zu lassen oder gibt es auch flache Strecken bei Dir?
