pass bloß auf! lieber mal einen km mit 5:30 anstatt 4:30 und dafür nicht 3 Monate Zwangspause ;-)
Richtig. Ich riskiere das nicht nochmal, zur Not wird der ganz lange Lauf gecancelt diese Woche. Für den Rest kann ich mir hoffentlich irgendwo `ne freie Strecke suchen
...Das Problem ist das Tauwasser auf Eis und Schnee bedeckten Strassen hier
Und die Tatsache, dass Schneeräumung und Streuung hier so gut wie unbekannt sind. Der Schnee liegt teilweise heute noch so auf den Strassen wie er am Montag gefallen ist. Nur dass jeden Tag ein bisschen taut und abends wieder anfriert...
Und die Tatsache, dass Schneeräumung und Streuung hier so gut wie unbekannt sind. Der Schnee liegt teilweise heute noch so auf den Strassen wie er am Montag gefallen ist. Nur dass jeden Tag ein bisschen taut und abends wieder anfriert...
an dieser Stelle ein dickes Lob an die Innsbrucker Streuer! Die Fußgänger/Laufwege waren auch bei -20 und Schnee praktisch immer Eis- und Schneefrei... top!
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
an dieser Stelle ein dickes Lob an die Innsbrucker Streuer! Die Fußgänger/Laufwege waren auch bei -20 und Schnee praktisch immer Eis- und Schneefrei... top!
Du bist aus Insbruck? Da war ich mal im Winter auf Geschäftsreise. Ich kann mich nur erinnern das ich am Morgen früh auf eisigen Wegen dem Inn entlang laufen gegangen.
Ich war heite Nachmittag 1h im Schneeplotsch und Schneeregen laufen. Ich versuchte im Plotsch irgend etwas wie Intervalle zu machen.
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
Du bist aus Insbruck? Da war ich mal im Winter auf Geschäftsreise. Ich kann mich nur erinnern das ich am Morgen früh auf eisigen Wegen dem Inn entlang laufen gegangen.
Ich war heite Nachmittag 1h im Schneeplotsch und Schneeregen laufen. Ich versuchte im Plotsch irgend etwas wie Intervalle zu machen.
Felix
nicht aus, aber in :-)...
wo warst du da genau laufen? am Inn entlang gabs bisher immer enteiste Wege...
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Wo kommstn eigentlich genau her?
Meine Kurze hat auch noch n paar Tropfen ladinisches Blut von ihrem Grossvater mütterlicherseits in den Adern.
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
100/100 macht schön, schnell, krank und dann wieder gesund. Bin gestern Nacht kurz vorm Ende ein wenig ist träumen gekommen, oder eingeschlafen oder was auch immer. Dann hats den Kuckuck aus der Uhr gehauen und ich lag im Dreck. Immer wieder krass, mit welchen Gegen-Steuerungsmaßnahmen der Körper auf solche Gaus zu reagieren versucht. Geholfen hats nichts, die Schwerkraft hat gesiegt, ordentlich umgeknickt und die üblichen Schürfwunden.
Heute morgen beim Aufstehen war es noch eine schöne Humpelei, Schmerzen am Spann, vermutlich die Bänder. Was macht der 100/100-Kämpfer, wenn er gerade ungeplante 4 Erkältungspausentage hinter sich hat? Sich an einen Freund erinnern, der eigentlich bei allen Wehwehchens den gleichen Rat gibt: "Das kann man rauslaufen....." Also langsam los, ordentlch Zippern bei jedem Tritt, nach 2 Kilom war alles gut, mittlerweile bin ich schmerzfrei. Perfekt.
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