gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
100/100 2.0 - Seite 138 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 04.02.2010, 08:15   #1097
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Genau bei solchem Wetter hatte ich gestern einen Tempolauf gemacht (wobei 5C nicgt frühlingshaft ist, das beginnt bei ca 10C). Das war dann mein 90. Lauf und damit silber.

Felix
gratuliere und weiterhin viel Spaß und Sonne!
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 13:22   #1098
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.331
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
So ein Mist aber auch, hier in IBK hatte es am Nachmittag doofe frühlingshafte 5 Grad bei strahlendem Sonnenschein und total Schnee-freier Laufstrecke :-) juhei...
Wollte nur vermelden, dass es heute bei uns auch so war
Okay, im Schatten war noch etwas Eis, aber sonst war's super.

Gruß Matthias

PS: Heute haben wir 3/4 geschafft.
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 13:35   #1099
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Wollte nur vermelden, dass es heute bei uns auch so war
Okay, im Schatten war noch etwas Eis, aber sonst war's super.

Gruß Matthias

PS: Heute haben wir 3/4 geschafft.
puhh, endlich :-))
hier war es in der Früh mit -4° und Nebel + Glatteis sehr gefährlich... jetzt zieht bald der Föhn auf juheiii :-)
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 14:50   #1100
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Lauf 72 / 100

Tauwetter, 3°, 1h gelaufen im Regen:

Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 15:03   #1101
lango
Szenekenner
 
Benutzerbild von lango
 
Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
sodele - nochmals 2 Nuller aufgrund einer Impfung 2 Tage Sportverbot
lango ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 15:07   #1102
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von lango Beitrag anzeigen
sodele - nochmals 2 Nuller aufgrund einer Impfung 2 Tage Sportverbot
Sportverbot = Arzt wechseln
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 15:19   #1103
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Sportverbot = Arzt wechseln
genau!
welche Impfung?
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.02.2010, 15:47   #1104
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Tauwetter, 3°, 1h gelaufen im Regen:
Ich bin gerade von einem Koppellauf bei Sonne und 5C zurück. Davor 3h Rad die bei diesem Wetter richtig Spass machten.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:18 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.