es gab einmal in einer Triathlonzeitung (Triathlon oder Triathlon Training) einen Bericht, wenn man zum Saisonabschluss einen Marathon laufen möchte.
Ca. 2 Seiten inkl. Trainingsplan
Hat jemand diesen als Datei auf seinem Rechner bzw. kann diesen vielleicht einmal einscannen, vielleicht gibt es auch einen Link. Leider finde ich diese Zeitung nicht mehr.
es gab einmal in einer Triathlonzeitung (Triathlon oder Triathlon Training) einen Bericht, wenn man zum Saisonabschluss einen Marathon laufen möchte.
Ca. 2 Seiten inkl. Trainingsplan
Hat jemand diesen als Datei auf seinem Rechner bzw. kann diesen vielleicht einmal einscannen, vielleicht gibt es auch einen Link. Leider finde ich diese Zeitung nicht mehr.
Viele Grüße und besten Dank
Christian
hi chris, haste nummer ausgabe? dann schaue ich mal... habe die letzten 1 1/2 jahre im schrank liegen...
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<!-- Wenn nicht ich es tue, wer sonst soll es tun? Wenn nicht gleich, wann dann ? -->