Wenn ich versuche, einbeinig zu fahren, bringen ich keinen "runden" Tritt hin. Die Bewegung ist teilweise "abgehackt" (vorallem am obersten Punkt). Um so leichter der Gang, desto schlimmer.
Ich bringe zwar einige wenige regelmässige Umdrehungen hin, das ist aber extrem anstregend.
Ist das normal? Was kann man dagegen machen? Üben?
Hey tzhfapa2,
jaa....üben hilft. Z.B. auf einem Spinningbike mit starrer Nabe vor einem großen Spiegel. Dabei ganz bei gleichbleibender TF Druck-, Zug-, Hub- und Schubphase bewusst treten...Bahnrad/Kurierbike mit starrer Nabe hilft auch.
Gruß
Deichman
Wenn ich versuche, einbeinig zu fahren, bringen ich keinen "runden" Tritt hin. Die Bewegung ist teilweise "abgehackt" (vorallem am obersten Punkt). Um so leichter der Gang, desto schlimmer.
Ich bringe zwar einige wenige regelmässige Umdrehungen hin, das ist aber extrem anstregend.
Ist das normal? Was kann man dagegen machen? Üben?
Gruss und Danke,
tzhfapa2
ja. üben, üben, üben . Anfangs halt nur sehr kurz, z.B. 10 Sek. und wenn das dann rund wird steigern bis vll. 1 Min. Es könnt auch sein daß schlicht und einfach die Sitzpos / Sitzhöhe nicht paßt? - Aber für den, der solch schöne technische Übungen noch nie gemacht hat, ist's halt erstmal "ungewohnt"......
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. Ist am Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, aber das kommt schon mit der Zeit. Einfach weiter machen.
. Anfangs halt nur sehr kurz, z.B. 10 Sek. und wenn das dann rund wird steigern bis vll. 1 Min. Es könnt auch sein daß schlicht und einfach die Sitzpos / Sitzhöhe nicht paßt? - Aber für den, der solch schöne technische Übungen noch nie gemacht hat, ist's halt erstmal "ungewohnt"......
