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Alt 11.08.2013, 16:17   #1
HKB
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Benutzerbild von HKB
 
Registriert seit: 14.10.2011
Ort: Hong Kong
Beiträge: 629
Sinnvolles Training bei 35°C Wassertemperatur?

Ich verzweifel bald. Beide Schwimmbecken bei uns auf der Insel haben momentan eine Wassertemperatur von 35*C . Alle anderen Aussenpools haben eine aehnliche Temperatur, Indoor sind momentan (bis Ende September) geschlossen. Hong Kong schafft es nicht die Pools runter zu kuehlen (in Singapore ist das ganz normal). Ok, alles Luxusprobleme, aber: Nach maximal 1000m hab ich einen knallroten Kopf, Kopfschmerzen. Sprints mach ich gar nicht erst, zu heiss. Bin ich ein Weichei? Gewoehnt man sich dran? Besser ganz sein lassen? Bin genervt...
__________________
IM Frankfurt: 11:40:47 (1. LD und sooooo happy )
Roth 2014-abgesagt
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Alt 11.08.2013, 16:27   #2
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.114
Vorsicht !!! bei 35*C darf man garn nicht trainieren ,ist Lebens gefährlich !!! In meine Heimat (uruguay) wenn die Becken über 30* sind, ist Training abgesagt !
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Alt 11.08.2013, 16:29   #3
huegenbegger
Szenekenner
 
Benutzerbild von huegenbegger
 
Registriert seit: 30.10.2012
Beiträge: 824
bei 35° nehm ich mir nen Sekt und n gutes Buch mit ins Wasser und würde im Leben nicht ans Trainieren denken...
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Alt 11.08.2013, 16:36   #4
erikuwe
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.04.2008
Ort: Schwerin
Beiträge: 453
Alles außer Schwimmen, also Rad, Lauf, Stabbi und Regeneration geht auch.

Erik, bekennender wenig Schwimmer
__________________
ohne
erikuwe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.08.2013, 16:57   #5
photonenfänger
Szenekenner
 
Benutzerbild von photonenfänger
 
Registriert seit: 13.06.2011
Beiträge: 2.099
Wie ist das da eig. mit der Keimbelastung?
photonenfänger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.08.2013, 16:57   #6
speedskater
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Beiträge: 3.269
Übergangsweises Ausweichen auf
spezifisches Schwimmerkrafttraining/Athletik/Stabi.
Dazu gehört natürlich auch das Zugseil.
TOP-Schwimmer sind sowieso "viel an Land"...
__________________
You can not buy happiness,
but you can live triathlon
and that is even better.
Tri addicted since 1987.
Supports clean, doping- and drafting-free sport.
Keep TRI-ing!
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Alt 11.08.2013, 20:27   #7
Trimone
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.07.2009
Ort: NRW
Beiträge: 1.222
Zitat:
Zitat von HKB Beitrag anzeigen
Ich verzweifel bald. Beide Schwimmbecken bei uns auf der Insel haben momentan eine Wassertemperatur von 35*C . Alle anderen Aussenpools haben eine aehnliche Temperatur, Indoor sind momentan (bis Ende September) geschlossen. Hong Kong schafft es nicht die Pools runter zu kuehlen (in Singapore ist das ganz normal). Ok, alles Luxusprobleme, aber: Nach maximal 1000m hab ich einen knallroten Kopf, Kopfschmerzen. Sprints mach ich gar nicht erst, zu heiss. Bin ich ein Weichei? Gewoehnt man sich dran? Besser ganz sein lassen? Bin genervt...
Nein du bist kein Weichei. Da geht der Blutdruck hoch und daher kommen die Kopfschmerzen. Das hätte ich genauso.

Ich war dafür heute in einem Freibad ohne Neo schwimmen und war nach 1 h steif gefroren. Danach warm geduscht und in der umkleide haben mir immer noch vor Kälte die Knie gezittert. Das habe ich auch noch nie erlebt
Trimone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.08.2013, 22:58   #8
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Zitat:
Zitat von Trimone Beitrag anzeigen
Nein du bist kein Weichei. Da geht der Blutdruck hoch und daher kommen die Kopfschmerzen. Das hätte ich genauso.

Ich war dafür heute in einem Freibad ohne Neo schwimmen und war nach 1 h steif gefroren. Danach warm geduscht und in der umkleide haben mir immer noch vor Kälte die Knie gezittert. Das habe ich auch noch nie erlebt
Huch, wo ist es denn hier im Freibad noch so kalt? Kühlen die extra? Wir hatten heute Triathlon im Kanal mit Neoverbot =)
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
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