triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Schwimmen (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Sinnvolles Training bei 35°C Wassertemperatur? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=29356)

HKB 11.08.2013 16:17

Sinnvolles Training bei 35°C Wassertemperatur?
 
Ich verzweifel bald. Beide Schwimmbecken bei uns auf der Insel haben momentan eine Wassertemperatur von 35*C :( . Alle anderen Aussenpools haben eine aehnliche Temperatur, Indoor sind momentan (bis Ende September) geschlossen. Hong Kong schafft es nicht die Pools runter zu kuehlen (in Singapore ist das ganz normal). Ok, alles Luxusprobleme, aber: Nach maximal 1000m hab ich einen knallroten Kopf, Kopfschmerzen. Sprints mach ich gar nicht erst, zu heiss. Bin ich ein Weichei? Gewoehnt man sich dran? Besser ganz sein lassen? Bin genervt...

uruman 11.08.2013 16:27

Vorsicht !!! bei 35*C darf man garn nicht trainieren ,ist Lebens gefährlich !!! In meine Heimat (uruguay) wenn die Becken über 30* sind, ist Training abgesagt !

huegenbegger 11.08.2013 16:29

bei 35° nehm ich mir nen Sekt und n gutes Buch mit ins Wasser und würde im Leben nicht ans Trainieren denken... :confused:

erikuwe 11.08.2013 16:36

Alles außer Schwimmen, also Rad, Lauf, Stabbi und Regeneration geht auch.

Erik, bekennender wenig Schwimmer

photonenfänger 11.08.2013 16:57

Wie ist das da eig. mit der Keimbelastung?

speedskater 11.08.2013 16:57

Übergangsweises Ausweichen auf
spezifisches Schwimmerkrafttraining/Athletik/Stabi.
Dazu gehört natürlich auch das Zugseil.
TOP-Schwimmer sind sowieso "viel an Land"...

Trimone 11.08.2013 20:27

Zitat:

Zitat von HKB (Beitrag 938631)
Ich verzweifel bald. Beide Schwimmbecken bei uns auf der Insel haben momentan eine Wassertemperatur von 35*C :( . Alle anderen Aussenpools haben eine aehnliche Temperatur, Indoor sind momentan (bis Ende September) geschlossen. Hong Kong schafft es nicht die Pools runter zu kuehlen (in Singapore ist das ganz normal). Ok, alles Luxusprobleme, aber: Nach maximal 1000m hab ich einen knallroten Kopf, Kopfschmerzen. Sprints mach ich gar nicht erst, zu heiss. Bin ich ein Weichei? Gewoehnt man sich dran? Besser ganz sein lassen? Bin genervt...

Nein du bist kein Weichei. Da geht der Blutdruck hoch und daher kommen die Kopfschmerzen. Das hätte ich genauso.

Ich war dafür heute in einem Freibad ohne Neo schwimmen und war nach 1 h steif gefroren. Danach warm geduscht und in der umkleide haben mir immer noch vor Kälte die Knie gezittert. Das habe ich auch noch nie erlebt

Lucy89 11.08.2013 22:58

Zitat:

Zitat von Trimone (Beitrag 938706)
Nein du bist kein Weichei. Da geht der Blutdruck hoch und daher kommen die Kopfschmerzen. Das hätte ich genauso.

Ich war dafür heute in einem Freibad ohne Neo schwimmen und war nach 1 h steif gefroren. Danach warm geduscht und in der umkleide haben mir immer noch vor Kälte die Knie gezittert. Das habe ich auch noch nie erlebt

Huch, wo ist es denn hier im Freibad noch so kalt? Kühlen die extra? Wir hatten heute Triathlon im Kanal mit Neoverbot =)


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:33 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.