- die Strecken, die ich ständig laufe, wurden mit dem Radtacho vermessen und sind auch entsprechend markiert (alle 500m, für Tempoläufe usw.)
- wenn ich irgendwie durch die Gegend laufe (auf Reisen beispielsweise) messe ich mit der App Endomondo. Allerdings musste ich bis zu 5% Abweichung feststellen, das ist mir irgendwie zu viel.
- wenn ich nach dem Training wissen will, wie weit es war: www.runmap.net, mit entsprechender Sorgfalt passt das ganz gut!
- wenn ich nicht nachmessen will oder kann und ohne App gelaufen bin: ich kann mein Tempo in etwa einschätzen und rechne dann je nach Gefühl z.B. mit 5min/km
- auf dem Laufband: Distanz und Geschwindigkeit wird angezeigt, ich vertraue einfach darauf. Meine Erfahrungen (heute Laufband, morgen draußen,...) zeigen, dass es irgendwie zu passen scheint.
GPS, genau genommen Forerunner 305. Auf so'nen Laufsensor habe ich keine Lust, schon weil ich mehr als ein Paar Schuhe laufe, und feste Strecken mag ich auch nicht so, weil ich gerne mal variiere und längere Läufe auch nutze um mal durch Strassen zu wetzen die ich noch nicht kenne.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
Sowas wie runmap.net hab ich auch mal gemacht, hab aber Google Earth genutzt, das müsste ja im Prinzip das Selbe sein. Ich hab zwar ein paar Hausstrecken, aber da ich im Laufe des Jahres dann häufiger unterwegs bin hab ich keine Lust immer nur auf der Bahn zu laufen. Daher informier ich mich mal hier
__________________ Disziplin bedeutet, dass man Dinge tut, die keinen Spaß machen.
Für alles, was man gerne tut, braucht man keine Disziplin!
Meine Empfehlung: Kauf dir eine GPS Uhr! Wenn es nur um die reine Streckenvermessung geht , ohne Schnicksschnak, gibt es schon günstige Angebote.
Wenn du die Sufu bemühst gibt es einige Threads zu dem Thema hier im Forum.
Mir wär es zu umständlich mit dem Smartphone durch die Gegend zu laufen, sieht mancher vllt. anders.
Grüße Frank
Smartfön: Runtastic und co
GPS-Uhr : Garmin Forerunner und Co
Über Google Maps: Gmap Pedometer
Mit dem Rad: Tacho
Zu Fuß: Meterstab und viel Zeit (oder kurze Laufstrecke.)
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Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
Oft interessiert mich die Strecke auch nicht und ich rechne nur grob hoch fürs Trainingstagebuch, wenn ich es mal wissen will, ist http://gmap-pedometer.com eine ganz gute Seite zum nachmessen. Mit dem Rad abfahren habe ich früher gemacht, werde ich wohl irgendwann mal wieder machen. Eventuell kaufe ich mir für meine Suunto auch irgendwann den GPS-Pod, hatte früher mal den Foot-Pod, aber den finde ich a) nicht mehr und b) habe ich dem Ding eh nie so wirklich getraut... Mal sehen. Aber im Grunde finde ich es auch nicht so wichtig...
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Zitat:
Zitat von captain hook
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.