Aktueller Artikel: Vom Volkstriathlon zur olympischen Distanz
Aktueller Artikel: Vom Volkstriathlon zur olympischen Distanz
Herzlichen Glückwunsch. Du hast deinen ersten Wettkampf auf der Volksdistanz hoffentlich erfolgreich beendet. Vielleicht waren es auch schon mehrere und du bist nun ganz wild darauf, weiterzukommen. Nun steht eine Verdopplung der Wettkampfdistanz an: 1500 m Schwimmen, Radfahren und 10 km Laufen, auch als Olympischer Triathlon bezeichnet. Als Basis dient uns der Volkstriathlonplan, den wir ein wenig anpassen. Von Dirk Lahn
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Mensch, Mensch, Mensch, das geht ja Schlag auf Schlag...!
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
vielen Dank für den Trainingsplan.
Ich werde mir vor allem mal die Schwimmeinheiten vornehmen um bei meiner ersten OD beim Kraichgau-Triathlon nicht abzusaufen
Mehr als 600 Meter am Stück waren bisher noch nicht drin