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Alt 25.02.2010, 21:47   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.451
Warm bleiben auf dem Rad



Warm bleiben auf dem Rad
Von Johannes Rosneberger

Radtraining im Winter ist etwas für Experten: Kälte, Nässe und Wind fordern viel von Fahrer und Material. In diesem Beitrag geht es um Bekleidungstipps für das Wintertraining: Johannes Rosenberger fasst seine persönlichen Erfahrungen der letzten vier Jahre zusammen und präsentiert eine Auswahl an Kleidungsstücken, die sich bewährt haben. Zur Sprache kommen Winterhosen und -trikots, doch der Schwerpunkt liegt auf Kopf, Händen und Füßen. Besonders wertvoll sind die zahlreichen Praxistipps und Erfahrungswerte, die Johannes in diesem Beitrag weitergibt. Es zeigt sich: Es sind gar nicht viele Dinge, die man benötigt, um im Winter warm zu bleiben.
» Direkt zum Film
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Alt 26.02.2010, 06:19   #2
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Ich find einzig die Füße problematisch ... nach 3 Std sind die einfach blutlos und kalt.
Aber irgendwie kommt die Sendung 3-4 Monate zu spät

Grüße.
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 06:55   #3
Fruehschwimmer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fruehschwimmer
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: San Diego, CA
Beiträge: 699
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Aber irgendwie kommt die Sendung 3-4 Monate zu spät

optimist !
Fruehschwimmer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 07:17   #4
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Ich find einzig die Füße problematisch ... nach 3 Std sind die einfach blutlos und kalt.
Aber irgendwie kommt die Sendung 3-4 Monate zu spät

Grüße.
Stimmt!
Der Körper ist nie das Problem
außer man kommt zwischendurch mal ordentlich ins Schwitzen

Und die ganzen Zauberfunktionsklamotten taugen auch kaum mehr als nen Baumwollteeschört
powermanpapa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 07:44   #5
Deichman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Deichman
 
Registriert seit: 02.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.742
Der Beitrag war prima aber auch sehr Assoslastig. Für Hände hab ich z.B. ein paar dicke wattierte TCM-Skihandschuhe. Das funzt auch.

Um bei mir die Füsse leidlich warmzuhalten funktionierten auch die guten alten Bundeswehrsocken, darüber ne Gefriertüte und gut ist. Darunter habe ich so eine Wolleinlage von Deichmann zum zurechtschneiden und das Ganze in Schuhe, die ettttwas zu groß sind, sodaß der große Onkel noch genügend Spiel hat. Thats it...achja...wenn der Kopf warm ist, halten die Füsse auch länger.
Deichman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 09:21   #6
Triaking
Szenekenner
 
Benutzerbild von Triaking
 
Registriert seit: 09.09.2009
Ort: Hamburg
Beiträge: 865
Wenn es ganz schlimm wird........dann habe ich noch Ersatzhandschuhe mit (die warm unter der Jacke verstaut sind), dann kann man zwischendurch mal wechseln....hilft tatsächlich!

Die Füße, die Füße............. wirklich helfen kann da eigentlich auf Dauer nur die entsprechende Fußheizung! Habe mir so Einwegdinger gekauft, da ging es auch für 3 Stunden bei unter Null Grad!

Ansonsten: Aldi Jacke, BOC Hose, Aldi Handschuhe......! Und nix Kalt, zumindest nicht kälter als die Sachen vom Kumpel die teilweise das 10-fache kosten!

@powermanpapa: Ist das das Karlstein, wozu dann auch Großwelzheim gehört?
__________________
Fast Hilfssheriffbezwinger!!
Triaking ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 10:39   #7
Schnellläufer
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.05.2009
Ort: in der Mitte von Deutschland
Beiträge: 151
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Ich find einzig die Füße problematisch ... nach 3 Std sind die einfach blutlos und kalt.
Aber irgendwie kommt die Sendung 3-4 Monate zu spät

Grüße.
Dann fährst Du zu langsam
__________________
Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst
Schnellläufer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.02.2010, 11:48   #8
C6H12O6
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von C6H12O6
 
Registriert seit: 03.12.2009
Ort: München
Beiträge: 12
Der Vaseline/Melkfett Tip im Gesicht war ja ganz gut, aber Füße und Hände damit einreiben bringt auch nochmal richtig was !
C6H12O6 ist offline   Mit Zitat antworten
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