Erfrierungen auf der Haut

Ich hatte ja bereits etwas gepostet unter dem Titel Muskelerkältung...
also ich habe jetzt eine andere Theorie....vielleicht kann ja jemand etwas dazu sagen.
Also nachdem ich gestern bei Schneeregen und Eiseskälte MTB gefahren bin und heute Morgen (um 5:20 Uhr war natürlich auch kalt) einen Lauf gemacht habe tun mir beide Oberschenkelhinterseiten total weh.
Habe mir das gerade einmal im Spiegel beguckt...beide Oberschenkel sind an den schmerzenden Stellen total gerötet...sieht irgendwie entzündet aus...kann das von der Kälte kommen? Schonmal jemand etwas ähnliches gehabt.

Ich denke das ist eine Hyperämie (vermehrte Durchblutung als sekundäre Folge der Kälte), aber ziemlich sicher keine Erfrierung.

Die kann auch richtig weh tun, v.a. wenn es zuvor zu einer Minderdurchblutung aufgrund der Kälteexposition gekommen ist.

Erfrierung holt man sich immer zuerst an den Akren (Zehen, Finger, Nase), weil die am leichtesten auskühlen. Die Symptome wären erstmal das Gegenteil, von dem was du beschreibst, also abblassen (wg. fehlender Durchblutung), dann nach einigen Tagen Nekrose (Gewebsuntergang) und erst in diesem Zusammenhang, also mit zeitlicher Verzögerung Entzündung.

ok danke.... kann es denn sein dass sowas über einen Tag echt weh tut? Kann ja kaum sitzen....auf der Sitzfläche habe ich das ja auch... habe leider kein Schutzblech an meinem MTB so dass der Hintern als erstes nass und kalt wurde.....


vielleicht sind es ja auch Frostbeulen

Zitat von sternchen07

vielleicht sind es ja auch Frostbeulen

Die jucken wie Teufel

[Trimichi]

Zitat von sternchen07

ok danke.... kann es denn sein dass sowas über einen Tag echt weh tut? Kann ja kaum sitzen....auf der Sitzfläche habe ich das ja auch... habe leider kein Schutzblech an meinem MTB so dass der Hintern als erstes nass und kalt wurde.....

Ich kenn sowas von der Anwendung der PECH-Regel nach einer Sportverletzung (Pause - Eis - hoCHlegen).

Wenn man den Eisbeutel direkt auf der Haut fixiert wird selbige blass und friert irgendwie leicht ein. Später kommt es zu Rötungen, die allerdings nach ein, zwei Tagen wieder verschwinden.

[amontecc]

Daher sollte man ja auch niemals den Eisbeutel oder das Kühlpack direkt auf der Haut anwenden!

[Lucy89]

Mein Hintern und meine Obeschenkel sind momentan nach jedem Lauf knallrot und kalt. Mache ich mir aber keine Sorgen drum...

hast du keine wärmere Laufhose?
Oder zieh ne zweite drüber!