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Erfrierungen auf der Haut - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 10.12.2012, 18:29   #1
sternchen07
 
Beiträge: n/a
Erfrierungen auf der Haut

Ich hatte ja bereits etwas gepostet unter dem Titel Muskelerkältung...
also ich habe jetzt eine andere Theorie....vielleicht kann ja jemand etwas dazu sagen.
Also nachdem ich gestern bei Schneeregen und Eiseskälte MTB gefahren bin und heute Morgen (um 5:20 Uhr war natürlich auch kalt) einen Lauf gemacht habe tun mir beide Oberschenkelhinterseiten total weh.
Habe mir das gerade einmal im Spiegel beguckt...beide Oberschenkel sind an den schmerzenden Stellen total gerötet...sieht irgendwie entzündet aus...kann das von der Kälte kommen? Schonmal jemand etwas ähnliches gehabt.
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Alt 10.12.2012, 19:09   #2
Hafu
 
Beiträge: n/a
Ich denke das ist eine Hyperämie (vermehrte Durchblutung als sekundäre Folge der Kälte), aber ziemlich sicher keine Erfrierung.

Die kann auch richtig weh tun, v.a. wenn es zuvor zu einer Minderdurchblutung aufgrund der Kälteexposition gekommen ist.

Erfrierung holt man sich immer zuerst an den Akren (Zehen, Finger, Nase), weil die am leichtesten auskühlen. Die Symptome wären erstmal das Gegenteil, von dem was du beschreibst, also abblassen (wg. fehlender Durchblutung), dann nach einigen Tagen Nekrose (Gewebsuntergang) und erst in diesem Zusammenhang, also mit zeitlicher Verzögerung Entzündung.
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Alt 10.12.2012, 20:05   #3
sternchen07
 
Beiträge: n/a
ok danke.... kann es denn sein dass sowas über einen Tag echt weh tut? Kann ja kaum sitzen....auf der Sitzfläche habe ich das ja auch... habe leider kein Schutzblech an meinem MTB so dass der Hintern als erstes nass und kalt wurde.....


vielleicht sind es ja auch Frostbeulen

Geändert von sternchen07 (10.12.2012 um 20:32 Uhr).
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Alt 10.12.2012, 23:15   #4
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von sternchen07 Beitrag anzeigen
vielleicht sind es ja auch Frostbeulen
Die jucken wie Teufel
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Alt 11.12.2012, 07:56   #5
Trimichi
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 7.804
Zitat:
Zitat von sternchen07 Beitrag anzeigen
ok danke.... kann es denn sein dass sowas über einen Tag echt weh tut? Kann ja kaum sitzen....auf der Sitzfläche habe ich das ja auch... habe leider kein Schutzblech an meinem MTB so dass der Hintern als erstes nass und kalt wurde.....


Ich kenn sowas von der Anwendung der PECH-Regel nach einer Sportverletzung (Pause - Eis - hoCHlegen).

Wenn man den Eisbeutel direkt auf der Haut fixiert wird selbige blass und friert irgendwie leicht ein. Später kommt es zu Rötungen, die allerdings nach ein, zwei Tagen wieder verschwinden.
Trimichi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2012, 09:16   #6
amontecc
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.03.2008
Beiträge: 1.479
Daher sollte man ja auch niemals den Eisbeutel oder das Kühlpack direkt auf der Haut anwenden!
amontecc ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2012, 09:30   #7
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Mein Hintern und meine Obeschenkel sind momentan nach jedem Lauf knallrot und kalt. Mache ich mir aber keine Sorgen drum...
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2012, 09:33   #8
Campeon
 
Beiträge: n/a
hast du keine wärmere Laufhose?
Oder zieh ne zweite drüber!
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