Heute kein Sendung?
Ich sitze hier mit dem Fanclub vor meinem 80Zöller und wir sind beim 4 Hefe Hell.
Da lese ich nächste Sendung am 07.04. ????
Was ist los, gibts keine Themen?
Heute kein Sendung?
Ich sitze hier mit dem Fanclub vor meinem 80Zöller und wir sind beim 4 Hefe Hell.
Da lese ich nächste Sendung am 07.04. ????
Was ist los, gibts keine Themen?
Dann hast Du ja noch 16 Pullen im Kasten übrig, um vor Deinem neuen B(r)onzenbike sitzend endlich einmal alle Scheine mit einem Aufdruck kleiner/gleich als 20 Eur in Deinem dicken BMW-schlüsselgesteuerten Portemonnaie auszusortieren, um diese sodann anzulecken und damit die irritierenden Linien im Hintergrund Deiner Bikepräsentations-Anrichte zu überkleben.
Prost und weiterhin einen feucht-fröhlichen Abend allerseits!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:53 Uhr.
19:00 Uhr live!
Trainingsfehler Saisonpause
Wer im März fitter ist als Du, wird Dich wahrscheinlich auch im Juli schlagen. Denn es ist in aller Regel schwer, einen Trainingsrückstand aufzuholen. Die Vorstellung von einer Saisonpause, nach deren Ende man mehr Form aufholt als man durch die Saisonpause verliert, ist ein Mythos. Andererseits kann man nicht das ganze Jahr in Topform sein. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du am erfolgreichsten durch die Off-Season kommst.
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad