Long road to Kona

[Garwin]

Aloha!

es schickt sich mal wieder ein nächster Blog an ^^

Erstmal möchte ich verstellen:

Mein Name ist Patrick und bin 24 Jahre(29.02.84) alt. Ich arbeite im Casino Duisburg und wohne auch in Duisburg City.Bin 174cm gross und wiege 64kg.

Ich habe jahrelang Fussball gespielt, aber als ich das Fussballspielen wegen meinem Beruf aufgeben musste began ich mit dem Laufen. Bisher war mein einziger Wettbewerb der Fishermansfriend Strongman Run, welcher mir einen riesen Spass machte. Ich wollte mehr! Ich weiss nicht wie ich auf Triathlon kam, aber es hat sich in meinem Kopf festgesetzt. Im letzten Monat machte ich dann Nägel mit Köpfen und gestern fiel der Startschuss. Gestern morgen habe ich mein Rennrad abgeholt, ein Conway CRS 800 und heute hätte ich meine erste Schwimmstunde gehabt, die ich aber leider krankheitsbedingt absagen musste...nun geht es also los!

Mein Hauptziel ist es in einigen Jahren(5-7) in Hawaii zu finishen, aber daran wird sich natürlich langsam heran getastet. Jetzt steht erstmal die Wintersaison an, in der ich eine Basis im Schwimmen und Radfahren schaffen möchte. Nächstes Jahr sind mein erster Marathon und ein paar Volksdistanzen oder auch schon olympische Distanzen geplant.

Was ich mir von diesem Blog erhoffe?
Erstens: Feedback und Anregungen zum Training/Wettkampf
Zweitens: Steigerung der Eigenmotivation, man möchte sein Leser ja nicht enttäuschen
Drittens: Neue Leute kennenlernen, die das gleiche "Hobby" haben

Damit schliesse ich die Einführung und mache mich an den ersten Eintrag!

Freu mich auf rege Beteiligung!

[Garwin]

Gestern ... ja gestern ...



... habe ich mir das Ding abgeholt!!!
nach einer Stunde einstellen konnte ich es endlich einladen. Wie Männer nunmal bei Spielzeug so sind musste ich direkt mal ne Stunde radeln gehen, ohne mein FR 305, einfach los.
Nur hatte ich abends noch den Citirun in Duisburg vor mir. Die kleine Tour spürte ich doch noch in meinen Beinen. Aber ich habe die 5,5km in einer nicht erwarteten Zeit von 21:25 geschafft und war damit 82. und erster unter den Casinomitarbeitern .

Irgendwie habe ich es geschafft mich gestern zu erkälten, zum ersten mal dieses Jahr... und nachdem wir den Run natürlich noch begossen haben mit 1,2,3,4 Weizen, ging es mir die Nacht über echt dreckig. Leider musste deshalb meine erste Schwimmstunde heute morgen direkt mal ins Wasser fallen ... ich geh übrigens beim SV Bayer 08 schwimmen.

am 23.08 mache ich bei Run am Ring auf dem Nürburgring mit, 24,4 km.
Morgen werde ich 15km GA1 laufen gehen, mal schauen wie hartnäckig die Erkältung ist.
Ach ja, am Sonntag möchte ich mich das erste mal von Mauna_Kea auf dem Spinningrad hetzen lassen , nachdem ich vorher schon bei seiner Frau in der Power Hour Stunde fertig gemacht wurde. wird sicher lustig ^^

so long, take care

[backy]

Hallo und Willkommen!

Viel Spass hier im Forum und gutes Gelingen beim Weg auf die Insel.

An Selbstbewusstsein fehlts Dir ja schon mal nicht, das is aber bei Trias auch eher selten der Fall...extrovertiertes Völkchen..

[alpenfex]

Zitat von backy

Hallo und Willkommen!

Viel Spass hier im Forum und gutes Gelingen beim Weg auf die Insel.

An Selbstbewusstsein fehlts Dir ja schon mal nicht, das is aber bei Trias auch eher selten der Fall...extrovertiertes Völkchen..

Ja, nachdem ich zur Zeit auch krankheitsbedingt zu Hause hocke, habe ich beim Durchlesen so mancher Erstbeiträge auch gedacht

"wie bescheiden die doch alle sind..."

Ich meine es gibt ja realistische Ziele, wie mal eine OD gut zu finishen oder auch eine LD resp. mal einen IM zu finishen. Sowieso ok, wenn dahinter schon etwas mehr Erfahrung steckt und man es auch abschätzen kann. Aber manche kommen hier mit Zielen, wie bspw. in 5-7 Jahren in Hawaii antreten...

Halte ich für ganz schön grosspurig, dazu gehört doch etwas mehr als nur Sprüche...
Und man weiss auch nie, was in 5-7 Jahren alles passiert - das ist eine lange Zeit!

Ich bleibe bescheiden und ziele auf einen 70.3. im nächsten Jahr..
da muss auch noch genug dafür getan werden!

Gruss

PS: Aber Willkommen und ich bin auf Deinen Blog sehr gespannt...der geht ja dann 5-7 Jahre

[backy]

Zitat von alpenfex

Und man weiss auch nie, was in 5-7 Jahren alles passiert - das ist eine lange Zeit!

Vollkommen korrekt.
Neben den üblichen körperlichen Risiken gibts ja noch ne Menge anderer Faktoren die eine sportliche Karriere beeinflussen.

Die einen Trainieren sich auf ein Plateau und kommen irgendwann nimmer voran, die nächsten haben einfach kein Talent und wiederum andere...

Aber ich sehs mit nem Schmunzeln....

So macher lässt vom Gedanken einer LD ab wenn er erst einmal ne MD in den Kochen hat...

Aber Grundsätzlich seis jedem gegönnt auf die Insel zu kommen.

Aber wie sagt das Sprichwort "To finish first you have to finish first"

hola und willkommen beim Dreikampf!

Schön das du dermaßen motiviert bist, aber du solltest dir eins schon mal gleich merken:
Mit ner Erkältung im Körper kein hartes Training und da beim Spinning die Gangart schon mal ganz schön nach oben geschraubt werden kann, kann der Schuß mal gleich nach hinten losgehen.
Also wenn du fit bist, dann kannst du Gas geben. Mit ner Erkältung dann doch verhalten was machen, im Zweifelsfall lieber wenig bis nix.

Viel Spaß und das deine Wünsche in Erfüllung gehen.

Muchas suerte

Stefan

[Garwin]

hey!

Danke für die ersten Antworten! genau SO habe ich mir das vorgestellt!

Ich weiss 5-7 Jahre sind eine lange Zeit, aber das ist das Ziel auf das ich hin arbeite, und ich werde in kleinen Schritten diesen Weg gehen.Ich hoffe natürlich das mir beruflich und gesundheitlich nichts dazwischen kommt, ich denke halt immer positiv.

mit der Erkältung sollte ich wirklich erstmal ein bischen auf die Bremse treten, aber im Moment bin ich halt bis in die Haarspitzen motiviert. Schön, dass ich hier ein bischen heruntergeholt werde ^^.

Weiter so!

Na, da freue ich mich schonmal auf Sonntag und werde mal testen wie hart du bist.
, wenn meine Frau von dir noch was übrig läßt.