Nachdem ich einen 1/4 Titanrahmen an Platten mittlerweile reinoperiert bekommen habe, wollte ich kurz fragen, ob es irgendwekche förderlichen Therapien für eine schnellere Heilung nach Knochenbrüchen gibt.
Nach dem Krankenhausaufenthalt werde ich mit Wobenzym Plus einsteigen.
Alternativen bzw. Ergänzungen dazu sind gerne Willkommen.
PS: der Titanrahmen steht nach Entfernung nicht zum Verkauf
Gesund ernähren evtl. Kalziumreich , am Anfang dem Körper viel Ruhe gönnen , Belastung nur langsam steigern, Schmerzen verhindern ( auch für kurze Zeit mit Schmerzmittel denn es gibt Studien die gezeigt haben das Wunden bei Menschen die Schmerzen haben schlechter heilen . )
Hast du Erfahrung mit diesem Wobenzym?? Ich halte sowas ja für Geldmacherei , schon wenn ich lese " bei einer Studie mit 37 Personen " fang ich an zu zweifeln denn bei so wenig Teilnehmern ist die Evidenz schon sehr gering.
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Zitat:
Zitat von hazelman
Wie immer gilt:
Ist das Rad stets frisch geputzt, trainierst Du zu wenig.
Hast du Erfahrung mit diesem Wobenzym?? Ich halte sowas ja für Geldmacherei , schon wenn ich lese " bei einer Studie mit 37 Personen " fang ich an zu zweifeln denn bei so wenig Teilnehmern ist die Evidenz schon sehr gering.
Dachte ich mir auch schon, außer Blähungen und die in allerfeinster Form, bringt das Zeug überhaupt nichts. Kostet nur Geld.
Knochen brauchen halt nun mal Zeit bis sie wieder zu 100% belastbar sind.
Und übe dich in Geduld!
Das wird wieder, in einem Jahr ist alles vergessen.
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