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Alt 19.10.2009, 11:38   #1
Jack
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jack
 
Registriert seit: 19.05.2008
Beiträge: 502
Krank vor Marathon, was tun?

Mich hats erwischt...
Eine Woche vorm Frankfurt Marathon liegt ich mit Rüsselpest flach.
Heute ist die Nase zwar frei, aber der Hals kratz noch ein bisschen.
Was meint ihr soll ich machen? Bis wann sollte man wieder fit sein um so ein Rennen zu bestreiten?
Meine Zielzeit habe ich schon um paar Minuten verschoben
Jack ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 11:51   #2
tobi_nb
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jack Beitrag anzeigen
Mich hats erwischt...
Eine Woche vorm Frankfurt Marathon liegt ich mit Rüsselpest flach.
Heute ist die Nase zwar frei, aber der Hals kratz noch ein bisschen.
Was meint ihr soll ich machen? Bis wann sollte man wieder fit sein um so ein Rennen zu bestreiten?
Meine Zielzeit habe ich schon um paar Minuten verschoben
Du hast Sorgen. Ich bin genau 24h vor meinem Saisonhöhepunkt krank geworden.

BTW: Bis nä. Woche biste bestimmt wieder fit.
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Alt 19.10.2009, 11:53   #3
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jack Beitrag anzeigen
Mich hats erwischt...
Eine Woche vorm Frankfurt Marathon liegt ich mit Rüsselpest flach.
Heute ist die Nase zwar frei, aber der Hals kratz noch ein bisschen.
Was meint ihr soll ich machen? Bis wann sollte man wieder fit sein um so ein Rennen zu bestreiten?
Meine Zielzeit habe ich schon um paar Minuten verschoben
Hattest du Fieber?
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Alt 19.10.2009, 11:57   #4
kromos
Szenekenner
 
Benutzerbild von kromos
 
Registriert seit: 01.02.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.591
Ohne Fieber und Halsschmerzen laufen, ansonsten leider Pech gehabt

Wenn nur der Rüssel noch zu ist, geht das schon. Der wird beim Rennen dann eh frei....

Aber eine Woche ist noch viel Zeit zum Gesunden, die Form dürftest du ja eh schon haben, viel Glück!
kromos ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 12:03   #5
Mad Max
Szenekenner
 
Benutzerbild von Mad Max
 
Registriert seit: 08.07.2008
Ort: Frankfurt (Oder)
Beiträge: 697
Ich würde abwarten was der Hals (Husten) am morgen des Starttages sagt und wenn du dich einigermaßen fühlst Starte.
Habe ich auch getan und zwar dieses WE, Mo - Do Rüsselseuche und Husten, kein Fieber, Fereitag Husten Samstag Marathon gelaufen.
__________________
Und täglich grüßt der Max

Der schwerste Kampf ist der Kampf gegen den inneren Schweinehund!
Mad Max ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 12:27   #6
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Meine Ärztin misst erst die Leukozythen, sind diese erhöht gibt es ein Antibiotikum, zwei bis drei Tage nach dem Antibiotikum erneut eine Kontrolle der Leukos.
Parallel wird der CRP-Wert über das Blut ermittelt, liegt dieser unter 5, steht einer Belastung nichts im Weg.
Sprich mal mit deinem Arzt über diese Werte.
Bei mir hat es bis jetzt immer gut geklappt und ich konnte mit einem guten Gewissen an den Start.

Gruß
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Alt 19.10.2009, 12:45   #7
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Umlackoabo (oder so) als Tropfen 3x am Tag und Zink plus Vit. C lutschen
Vielleicht kannst Du die Erkältung nochmal abbiegen...
Viel Glück!
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.10.2009, 13:34   #8
snakie
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Köln
Beiträge: 108
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Meine Ärztin misst erst die Leukozythen, sind diese erhöht gibt es ein Antibiotikum, zwei bis drei Tage nach dem Antibiotikum erneut eine Kontrolle der Leukos.
Parallel wird der CRP-Wert über das Blut ermittelt, liegt dieser unter 5, steht einer Belastung nichts im Weg.
Sprich mal mit deinem Arzt über diese Werte.
Bei mir hat es bis jetzt immer gut geklappt und ich konnte mit einem guten Gewissen an den Start.

Gruß

Das klingt sehr vernünftig. Klingt aber auch danach das man Privatpatient sein muss. Ist dem so?
snakie ist offline   Mit Zitat antworten
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