Krank vor Marathon, was tun?
 

Mich hats erwischt...
Eine Woche vorm Frankfurt Marathon liegt ich mit Rüsselpest flach.
Heute ist die Nase zwar frei, aber der Hals kratz noch ein bisschen.
Was meint ihr soll ich machen? Bis wann sollte man wieder fit sein um so ein Rennen zu bestreiten?
Meine Zielzeit habe ich schon um paar Minuten verschoben :(

Du hast Sorgen. Ich bin genau 24h vor meinem Saisonhöhepunkt krank geworden. :Nee:

BTW: Bis nä. Woche biste bestimmt wieder fit. :Huhu:

Hattest du Fieber?

Ohne Fieber und Halsschmerzen laufen, ansonsten leider Pech gehabt :(

Wenn nur der Rüssel noch zu ist, geht das schon. Der wird beim Rennen dann eh frei....

Aber eine Woche ist noch viel Zeit zum Gesunden, die Form dürftest du ja eh schon haben, viel Glück!

Ich würde abwarten was der Hals (Husten) am morgen des Starttages sagt und wenn du dich einigermaßen fühlst Starte.
Habe ich auch getan und zwar dieses WE, Mo - Do Rüsselseuche und Husten, kein Fieber, Fereitag Husten Samstag Marathon gelaufen. :Huhu: :Huhu:

Meine Ärztin misst erst die Leukozythen, sind diese erhöht gibt es ein Antibiotikum, zwei bis drei Tage nach dem Antibiotikum erneut eine Kontrolle der Leukos.
Parallel wird der CRP-Wert über das Blut ermittelt, liegt dieser unter 5, steht einer Belastung nichts im Weg.
Sprich mal mit deinem Arzt über diese Werte.
Bei mir hat es bis jetzt immer gut geklappt und ich konnte mit einem guten Gewissen an den Start.

Gruß

Umlackoabo (oder so) als Tropfen 3x am Tag und Zink plus Vit. C lutschen :)
Vielleicht kannst Du die Erkältung nochmal abbiegen... :)
Viel Glück!

Das klingt sehr vernünftig. Klingt aber auch danach das man Privatpatient sein muss. Ist dem so?