Sarah Conner macht crossfit

[Hoppel]

Zitat von JeromeGER

Das erste was google dazu ausspuckt ist ein Forum wo du was von Seilhüpfen, Liegestütz und so weiter erzählst. Geht es denn eher in Richtung Muskelaufbau oder mehr Ausdauersteigerung?

Für die Boxjumps fällt mir gerade keine geeignete Box ein. Aber das Programm hört sich spaßig und abwechslungsreich an.

Für die Boxjumps reicht auch ne Bank auf der Laufrunde ...
Mach mal FT - ist wirklich lustig vor allem der Muskelkater

[JeromeGER]

Zitat von Hoppel

Für die Boxjumps reicht auch ne Bank auf der Laufrunde ...
Mach mal FT - ist wirklich lustig vor allem der Muskelkater

Macht man das alles so hintereinander weg? Das dauert dann ja Stunden..

Edit: Sorry Frau Conner, wie sie die Pfunde vom Delphin wieder loswerden scheint hier nicht weiter zu interessieren

[TriVet]

Zitat von tierunernscht

. Habe aber auch akzeptiert dass es an mir selber liegt

mir kommt dennoch die Galle hoch wenn ich sehe, wie es Promis einfach mit Geld machen und es so einfach hin bekommen.

Di siehtst den Widerspruch?!
Wenn Du es willst, dann kannst Du es auch.
Zum Einstieg:
http://www.fasttwitch.de/threads/neu-hier.1087/

Zitat von trina

Nanny und Putzfrau machen alleine auch noch niemanden glücklich.

So sieht das aus!

[Helmut S]

@tierunernscht: lass Dich blos nicht von so ner Promi-/Medienscheisse runterziehen. Irreal.