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Triathlon Trainings-
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Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

30.10.2024, 10:35

Antworten: 7

Triathlon München - Regatta

Hits: 6.699

Erstellt von rAa

Ich bin vor einigen Jahren da mal auf der OD...

Ich bin vor einigen Jahren da mal auf der OD gestartet. Die Radstrecke waren so Betonplatten wo man alle 20(?) Meter beim Übergang von einer Platte zur nächsten den Übergang gespührt hat (wie auf...

Forum: Ironman Hawaii

28.10.2024, 16:13

Antworten: 562

Gemeinsam mitfiebern: Ironman Hawaii 2024 live

Hits: 119.154

Erstellt von rAa

Bitte einmal die Wikipedia Artikel der beiden...

Bitte einmal die Wikipedia Artikel der beiden öffnen und einfach nur die Farben anschauen: Lange (https://de.wikipedia.org/wiki/Patrick_Lange_(Triathlet)) und Frodeno...

Forum: Ironman Hawaii

28.10.2024, 10:03

Antworten: 562

Gemeinsam mitfiebern: Ironman Hawaii 2024 live

Hits: 119.154

Erstellt von rAa

Weil er ausschließlich bei sehr heißen Rennen gut...

Weil er ausschließlich bei sehr heißen Rennen gut abschneidet? Und auch in Hawaii ist es bei ihm hop oder top.

Frodeno war über Jahre absolut die eine Person die es zu schlagen galt. Es tut mir...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

05.07.2024, 10:40

Antworten: 2.146

Wagenknecht eigene Partei

Hits: 381.270

Erstellt von rAa

Statistisches Bundesamt...

Statistisches Bundesamt (https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2024/06/PD24_219_43312.html) und NDR/Fraunhofer...

Forum: Ironman 70.3 sonstige

26.08.2023, 08:10

Antworten: 272

Ironman 70.3 Lahti

Hits: 137.988

Erstellt von rAa

Aus Facebook: Due to the technical issues on...

Aus Facebook:

Due to the technical issues on Outside Watch, the 2023 VinFast IRONMAN 70.3 World Championship livestream is now available on IRONMAN YouTube.
Head over to...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

11.07.2023, 21:51

Antworten: 56

Flache Mitteldistanz?

Hits: 65.386

Erstellt von rAa

Ich hatte 2050m, die meisten die mitgeschwommen...

Ich hatte 2050m, die meisten die mitgeschwommen sind auch so in etwa. Vor allem war der Wettkampf, obwohl er in der Schweiz war, erstaunlich günstig (im Gegensatz zum Kaffee den die Supporter...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

11.07.2023, 16:53

Antworten: 56

Flache Mitteldistanz?

Hits: 65.386

Erstellt von rAa

War bisher 2x in Locarno, 1x Sprint 1x MD. Die...

War bisher 2x in Locarno, 1x Sprint 1x MD. Die Straßen waren nicht gesperrt aber sehr leer (außer die 50 Ferraris die mir entgegen gekommen sind war aber quasi nichts los). Das Teilnehmerfeld war...

Forum: Radfahren

13.04.2023, 15:24

Antworten: 70

Wattzahlen Challenge Roth - Vergleich

Hits: 30.681

Erstellt von rAa

Ich hatte 2022 bei 1,75m und 69kg die Daten aus...

Ich hatte 2022 bei 1,75m und 69kg die Daten aus dem Screenshot. Gefahren bin ich mein Canyon Speedmax.
48720

Forum: Ironman Hawaii

10.10.2022, 20:09

Antworten: 1.292

Umfrage: Ironman Hawaii 2022

Hits: 592.315

Erstellt von rAa

Jo, z.B. hier von SwissSide...

Jo, z.B. hier von SwissSide (https://www.swissside.com/blogs/news/the-deal-with-drafting?locale=de). Im Link sind die Werte für 45 km/h was aber ja für die Profis auf Hawaii fast hinkommt.

Forum: sonstige

24.07.2022, 23:06

Antworten: 180

PTO Canadian Open 2022

Hits: 40.019

Erstellt von rAa

Das ist den Regeln egal, der Abstand gilt immer...

Das ist den Regeln egal, der Abstand gilt immer :Cheese:

Und Brownlee mal wieder mit Problemen...

Forum: sonstige

24.07.2022, 22:58

Antworten: 180

PTO Canadian Open 2022

Hits: 40.019

Erstellt von rAa

Schaut euch einfach mal die Zwischenzeiten an,...

Schaut euch einfach mal die Zwischenzeiten an, Brownlee bis auf einmal immer unter 2s, Laidlow nur einmal unter 2s, teilweise sogar über 3s weg.

Wenn die ca 45km/h fahren, dann muss man mindestens...

Forum: sonstige

23.07.2022, 19:15

Antworten: 180

PTO Canadian Open 2022

Hits: 40.019

Erstellt von rAa

Rennrad mit Auflieger und immernoch Anzüge ohne...

Rennrad mit Auflieger und immernoch Anzüge ohne Ärmel bei einem Rennen mit dem Preisgeld? Das ist doch nicht deren Ernst...

Forum: Triathlon allgemein

22.10.2021, 14:59

Antworten: 94

Power & Pace Trainingspläne

Hits: 34.084

Erstellt von rAa

Nein, aber es ging darum ob das G2 Training...

Nein, aber es ging darum ob das G2 Training sinnvoll ist. Zumindest bei Boris Stein (der auch bei Geesmann trainiert) habe ich mal im Stream gesehen, dass er auch regelmäßig G2 auf dem Plan stehen...

Forum: Triathlon allgemein

22.10.2021, 13:33

Antworten: 94

Power & Pace Trainingspläne

Hits: 34.084

Erstellt von rAa

Stimmt, mit der praktischen Umsetzung hat es ja...

Stimmt, mit der praktischen Umsetzung hat es ja bei Björn Geesmanns Athleten in letzter Zeit echt nicht so gut geklappt, z.B. Patrick Lange oder Katrina Matthews.

Von den Leuten mit P&P Plänen...

Forum: Triathlon allgemein

22.10.2021, 11:25

Antworten: 94

Power & Pace Trainingspläne

Hits: 34.084

Erstellt von rAa

Speziell zu diesem Thema gibt es sogar einen...

Speziell zu diesem Thema gibt es sogar einen Podcast von Björn Geesmann: Der G2-Bereich hat ein Imageproblem (https://hycys.de/junkmiles-trainingsbereiche/)

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

19.10.2021, 19:16

Antworten: 65

Bild-Zeitung

Hits: 19.109

Erstellt von rAa

Vom Postillion ...

Vom Postillion (https://www.der-postillon.com/2021/10/reichelt.html)gab es doch eine schöne Seite dazu :)

Forum: Triathletisches

19.07.2021, 10:26

Antworten: 588

Umfrage: Frodeno gegen Sanders: Showdown im Allgäu

Hits: 157.946

Erstellt von rAa

Ist hier eigentlich noch jemand der Meinung, dass...

Ist hier eigentlich noch jemand der Meinung, dass Sanders aus dem Rennen sehr viel Positives/Motiviation aus dem Rennen ziehen kann?

Ich habe das Rennen leider nicht verfolgen können, bin aber...

Forum: Material: Laufen

25.05.2021, 14:22

Antworten: 51

Zeitvorteile der Superschuhe

Hits: 15.713

Erstellt von rAa

Nikes Werbeversprechen war, dass sich die...

Nikes Werbeversprechen war, dass sich die Laufökonomie um 4% verbessert (bzw. beim Next% nochmal mehr). Das ist nicht gleichbedeutend mit 4% oder mehr schneller werden. Gibt u.a. von TCC auch einige...

Forum: Sonstiges

11.05.2021, 12:48

Antworten: 28

Javascript-Kenner gesucht

Hits: 10.206

Erstellt von rAa

Geht beides, ich würde es zuerst mit löschen...

Geht beides, ich würde es zuerst mit löschen versuchen. Weniger Skript = weniger Komplexität = weniger kann schief gehen :)

Forum: Sonstiges

11.05.2021, 11:54

Antworten: 28

Javascript-Kenner gesucht

Hits: 10.206

Erstellt von rAa

Bin jetzt auch kein JS-Experte, hier einige...

Bin jetzt auch kein JS-Experte, hier einige Ansätze:

Laut der kurzen Beschreibung auf der Homepage des Scripts kann man die Features wohl per JQuery, "Standard"-JavaScrip oder HTML aktivieren. So...

Forum: Schwimmsport

18.04.2021, 19:43

Antworten: 72

Umfrage: Schafft Lucy Charles-Barclay die Olympia Quali?

Hits: 83.908

Erstellt von rAa

Hier ist der Stream:...

Hier ist der Stream: https://www.youtube.com/watch?v=g9KKsq8LNlw

Geht gleich los :)

Forum: Triathlon allgemein

15.04.2021, 12:34

Antworten: 94

Power & Pace Trainingspläne

Hits: 34.084

Erstellt von rAa

Der Racer Plan, von dem du hier sprichst, wurde...

Der Racer Plan, von dem du hier sprichst, wurde immer als das Äquivalent zum Qualifier Plan für Ligastarter bezeichnet. Wenn es dir zu viel ist dann nimm doch einfach einen Plan mit weniger Umfang,...

Forum: Triathlon allgemein

15.04.2021, 10:00

Antworten: 94

Power & Pace Trainingspläne

Hits: 34.084

Erstellt von rAa

Ich verwende den P&P Finisher Plan (diese und...

Ich verwende den P&P Finisher Plan (diese und letzte Saison) und bin sehr zufrieden damit.

Die Einzheiten sind abwechslungsreich und Umfänge sind auf jeden Fall auch passend. Kompliziert finde ich...

Forum: sonstige

30.12.2020, 00:07

Antworten: 50

Neue Langdistanz in Franken?

Hits: 17.181

Erstellt von rAa

Strecke ist hier zu finden:...

Strecke ist hier zu finden: https://frankenman.placeit.de/. Das mit den Höhenmetern kommt hin, ich habs zur Sicherheit aber mal auf komoot nachgebaut und das hat auch gepasst.

Ich hätte auch nie...

Forum: sonstige

06.12.2020, 21:40

Antworten: 770

PTO: Challenge Daytona Mitteldistanz-WM 1 Mio $ Preisgeld

Hits: 193.283

Erstellt von rAa

So wie das aussah ist Kienle gerade in der...

So wie das aussah ist Kienle gerade in der Boxengasse abgebogen bevor er überrundet wurde :(

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