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Suchen: Beiträge von: suze
Forum: Andere Distanzen 03.02.2014, 16:48
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Erstellt von suze
Naja...ich seh nur einen Favoriten und 114...

Naja...ich seh nur einen Favoriten und 114 Außenseiter, von denen sicherlich einige auch richtig gut trainieren. ;-)
Forum: Triathlon allgemein 03.02.2014, 16:19
Antworten: 297
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Erstellt von suze
Januar[/SIZE] ____________________________________...

Januar[/SIZE]
____________________________________________________(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014

locker baumeln_____...
Forum: Material: Bike 05.01.2014, 22:52
Antworten: 15
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Erstellt von suze
Nabend! Fahre am CX ein Ultegra-A. 38/50 geht...

Nabend! Fahre am CX ein Ultegra-A. 38/50 geht ohne Probleme mit 11-32 und 11-34 am Stevens Carbon-Crosser. Gesundes 2014 an alle Foristen!
Forum: Material: Bike 29.11.2013, 14:26
Antworten: 18
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Erstellt von suze
PlanetX mit 3bar. Auf Schnee ist allerdings...

PlanetX mit 3bar. Auf Schnee ist allerdings Racing Ralph ziemlich gut. Dann mit 2,7bar. Und die anderen Laufräder mal säubern. Viel Spass/Erfolg!
Forum: Trainings-Blogs 10.10.2013, 20:52
Antworten: 8.590
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Erstellt von suze
vlt. hast du es ja schon selber...

vlt. hast du es ja schon selber gesehen...
http://forum.tour-magazin.de/showthread.php?292626-Brothers-3-K-Cross
beste grüße!
Forum: Trainings-Blogs 07.07.2013, 15:39
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Erstellt von suze
lauftempo 4:34,5/km bei km 23,9 im schnitt. da...

lauftempo 4:34,5/km bei km 23,9 im schnitt. da ist schon einiges liegengeblieben zum plan.
Forum: Trainings-Blogs 07.07.2013, 15:27
Antworten: 4.883
Hits: 1.811.526
Erstellt von suze
km 18,2 16. die 2. luft MUSS noch kommen.

km 18,2 16. die 2. luft MUSS noch kommen.
Forum: Trainings-Blogs 07.07.2013, 15:25
Antworten: 4.883
Hits: 1.811.526
Erstellt von suze
bei km 16,5 nicht mehr in den quali-plätzen. 15....

bei km 16,5 nicht mehr in den quali-plätzen. 15. bei 14 slots. aber das kann sich noch xmal ändern. wird aber kein selbstläufer.
Forum: Sonstiges 09.06.2013, 01:18
Antworten: 2.242
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Erstellt von suze
http://www.youtube.com/watch?v=UUR5kLEJ-3M

http://www.youtube.com/watch?v=UUR5kLEJ-3M
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