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Suchen: Beiträge von: bembel
Forum: Köln 30.08.2007, 16:23
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
ich hab über hrs das da gebucht ->...

ich hab über hrs das da gebucht -> http://www.aaa-budgethotel.de/

ist wohl zumindest relativ in der nähe zum Fühlinger See mit dem Auto zu Erreichen. Hab da auch schon nachgehakt nach nem...
Forum: Köln 30.08.2007, 15:11
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
immer positiv sehen. Ihr könnt auch mittags...

immer positiv sehen.
Ihr könnt auch mittags starten, währenddem wir md- und ld´ler noch den Frühreif vom neo abkratzen müssen scheint bei euch möglicherweise die sonne schon (auch wenn dann hinter...
Forum: Köln 29.08.2007, 11:42
Antworten: 21
Hits: 19.754
Erstellt von bembel
genau die Frage wollte ich auch stellen,...

genau die Frage wollte ich auch stellen, diejenigen die letztes Jahr teilgenommen haben können da vielleicht ne Auskunft geben was am besten wäre?! Ich bin auch eher für die stressfreie alternative...
Forum: Köln 28.08.2007, 15:03
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
CologneSmart Runningmaus Triaruggers alter...

CologneSmart
Runningmaus
Triaruggers alter Herr
TriGusi -- A808

CologneClassic (MD)
Engelchen
Danksta -- 1285
Speedy Gonzales -- 1117
Volkeree -- 1198
Forum: Köln 27.08.2007, 16:13
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
positiv sehen, immerhin gibts keine diskussion um...

positiv sehen, immerhin gibts keine diskussion um neoverbot :Cheese:

Ich werde auch tritop +hose unterm neo anziehen (Startnummer lass ich aus :Holzhammer: ) und werde ggf Ärmlinge mitnehmen....
Forum: Laufen 24.08.2007, 14:49
Antworten: 238
Hits: 42.980
Erstellt von bembel
stimmt wohl schon, laut...

stimmt wohl schon, laut http://www.run2be.de/Rechner/index.php

nur rein rechnerisch
ne 38:30 auf10k um ne 2:59 zu laufen...

aber rechner sind ja nur theorie
Forum: Sonstiges Training 24.08.2007, 11:17
Antworten: 5
Hits: 4.240
Erstellt von bembel
verbesserte Ausdauerleistung -Auswirkung auf Tauchen?

Hallo..
nach meiner Saison die zumindest was den Tria betrifft in Kölle für dieses Jahr endet(den Marathon im Herbst zähl ich mal nicht mit) mal ne kurze leienhafte Frage an auch welche die...
Forum: Köln 23.08.2007, 14:50
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
warum nicht, aber nicht dass die Kampfrichter uns...

warum nicht, aber nicht dass die Kampfrichter uns aus dem Verkehr ziehen weil se denken das Kreuz gehört normal auf die Startnnummer :Maso:
Forum: Ironman 70.3 sonstige 22.08.2007, 11:49
Antworten: 95
Hits: 36.501
Erstellt von bembel
vor allem hängt die Nummer doch glatt über dem...

vor allem hängt die Nummer doch glatt über dem neo drüber.
also wenn ich den neo ausziehn würde mit der (sicherlich nicht mehr frischen) startnummer drunter, dann hängt die doch eher IM neo als so...
Forum: Köln 21.08.2007, 17:29
Antworten: 1.084
Hits: 228.154
Erstellt von bembel
:Huhu: auch ein MD Novize! Da ich ausm RheinMain...

:Huhu:
auch ein MD Novize!
Da ich ausm RheinMain gebiet komme bin ich ja eher der Hügelfahrer und mir hat (im Training) die 70.3 Radstrecke in Wiesbaden sehr gut gefallen, dafür wird´s ja eher in...
Forum: Triathletisches 21.08.2007, 17:17
Antworten: 56
Hits: 22.461
Erstellt von bembel
So, dazu melde ich mich doch auch mal mit meinem...

So, dazu melde ich mich doch auch mal mit meinem ersten post zu wort, bisher nur fleißiger mitleser in diesem und dem Paralleluniversum :Huhu:

Bei mir ist es ähnlich wie bei vielen.
Früher...
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