Forum: Triathlon allgemein
23.02.2011, 12:50
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danke schon mal für die tollen hinweise ......
danke schon mal für die tollen hinweise ... KLASSE wäre es, wenn der ein oder ander mir mal seine umfänge der 4 wochen VOR einer langdistanz aufzeigen könnte ... somit hätte ich mal anhaltspunkte zur...
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Forum: Triathlon allgemein
21.02.2011, 17:12
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HAI,
danke für die info ... so in der art...
HAI,
danke für die info ... so in der art betreibe ich es ja bereits ... allerdings wäre es schön, aus "jugend-forscht" auch mal wat gescheites zu generieren.
von daher ist es immer...
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Forum: Triathlon allgemein
21.02.2011, 16:58
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Tipps zum Tapering?
hallo zusammen,
wer von euch kann mir nützliche infos und/oder links zum thema TAPERING geben, wenn möglich ohne grosses fach-chinesisch !? bin auf der suche nach einer guten basis, um das eigene...
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