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Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

24.10.2011, 18:59

Antworten: 26

Welcher Ort für erste LD?

Hits: 10.930

Erstellt von apu76

Erst mal "Vielen Dank" für Eure...

Erst mal "Vielen Dank" für Eure Tipps und Hinweise. Obwohl ich es ja eigentlich mag, wenn auf der Laufstrecke viel los ist und mir in diesem Punkt Frankfurt wahrscheinlich eher zusagt, denke...

Forum: Marathon- und Volksläufe

23.10.2011, 10:58

Antworten: 387

Frankfurt Marathon 2011: jemand dabei?

Hits: 66.704

Erstellt von apu76

Ich mache gleich mein letztes Intervall-Läufchen...

Ich mache gleich mein letztes Intervall-Läufchen und dann kann Frankfurt kommen. Hoffentlich bleibt das Wetter so schön wie die letzten Tage.

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

22.10.2011, 20:07

Antworten: 26

Welcher Ort für erste LD?

Hits: 10.930

Erstellt von apu76

Welcher Ort für erste LD?

Hallo,

mein Schwager und ich haben dieses Jahr beide unsere erste MD in Bocholt gemacht. Im Mai 2012 machen wir die 70.3 in Mallorca. 2013 soll es dann die erste Langdistanz sein. Wir sind uns nur...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

28.08.2010, 19:07

Antworten: 66

Wichtig: Legende zu den Trainingsplänen

Hits: 390.116

Erstellt von apu76

Hallo, ihr habe mir gerade den 8h Wochenplan...

Hallo,

ihr habe mir gerade den 8h Wochenplan für die MD runtergeladen. Wofür sind die Spalten N (Kraft) und O (Ausführung)? Muss / kann ich dort etwas eintragen?

apu

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