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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Jan307

Forum: Triathletisches

10.10.2014, 20:13

Antworten: 5

"Hawaii-Rechner"

Hits: 4.801

Erstellt von Jan307

"Hawaii-Rechner"

Hallo zusammen!

Wahrscheinlich ging es einigen anderen letztes Jahr bei der Übertragung vom Ironman Hawaii ähnlich wie mir. Auf jeden Fall war ich etwas genervt vom laufenden hin- und herrechnen....

Forum: sonstige

25.06.2014, 18:00

Antworten: 232

MD Bad Bodenteich

Hits: 37.971

Erstellt von Jan307

Meine Schwester war mit der Kamera an der...

Meine Schwester war mit der Kamera an der Strecke. Vielleicht findet sich ja der ein oder andere wieder ;)

Hier der Link...

Forum: sonstige

23.06.2014, 19:15

Antworten: 232

MD Bad Bodenteich

Hits: 37.971

Erstellt von Jan307

Glückwunsch an alle Finisher! Ich konnte durch...

Glückwunsch an alle Finisher!
Ich konnte durch eine Erkältung bei meiner geplanten MD-Premiere leider nur neben der Startlinie stehen und mir das ganze von außen ansehen, aber es hat trotzdem Spaß...

Forum: sonstige

19.06.2014, 20:31

Antworten: 232

MD Bad Bodenteich

Hits: 37.971

Erstellt von Jan307

Bin auch bei der MD am Start! So zumindest der...

Bin auch bei der MD am Start! So zumindest der Plan, denn leider habe ich mir diese Woche eine Erkältung eingefangen. Wäre schade meine erste MD gleich abzublasen ...
Viel Erfolg an alle Starter!

Forum: sonstige

16.11.2013, 17:56

Antworten: 232

MD Bad Bodenteich

Hits: 37.971

Erstellt von Jan307

Bin auch dabei! :Huhu: Wird für mich die erste...

Bin auch dabei! :Huhu:
Wird für mich die erste MD, bin gespannt wie es wird !

Gruß
Jan

Forum: Trainings-Blogs

14.10.2013, 14:43

Antworten: 4.883

Hawaii-Quali, ich krieg dich!

Hits: 1.782.501

Erstellt von Jan307

Riesigen Glückwunsch zu einem super Rennen! ;)

Riesigen Glückwunsch zu einem super Rennen! ;)

Forum: Sendungen

01.10.2013, 19:19

Antworten: 50

Die große Hawaii-Nacht 2013: Wir senden live

Hits: 13.562

Erstellt von Jan307

wird wieder genial :Cheese:

wird wieder genial :Cheese:

Forum: Sonstiges Training

28.09.2013, 18:29

Antworten: 9

Schlingentraining

Hits: 7.311

Erstellt von Jan307

Ich hatte auch über die Anschaffung nachgedacht,...

Ich hatte auch über die Anschaffung nachgedacht, habe sie letztendlich für einen Bruchteil des Geldes selber gebaut.
Anleitungen gibt es viele im Internet.

Forum: Radfahren

23.09.2013, 17:08

Antworten: 39

Empfehlung Top Alu-Laufradsatz

Hits: 9.550

Erstellt von Jan307

Ich möchte gerade einen nagelneuen Satz "DT...

Ich möchte gerade einen nagelneuen Satz "DT Swiss RR 21 DICUT" verkaufen. Näheres kannst du auch hier ...

Forum: Material: Laufen

16.09.2013, 11:10

Antworten: 11

Ständig Löcher im Zehbereich bei meinen Laufschuhen

Hits: 41.988

Erstellt von Jan307

Ich habe das Problem auch mit meinen Laufschuhen...

Ich habe das Problem auch mit meinen Laufschuhen von Brooks (Green Silence) schon fast seitdem ich sie habe. Diese sind allerdings auch vom Material her sehr anfällig. Bei meinen New Balance Schuhen...

Forum: Trainings-Blogs

19.08.2013, 13:49

Antworten: 4.883

Hawaii-Quali, ich krieg dich!

Hits: 1.782.501

Erstellt von Jan307

Yeah! Glückwunsch!!

Yeah! Glückwunsch!!

Forum: Schwimmen

10.07.2013, 21:16

Antworten: 39

500m Schwimmzeit verbessern

Hits: 16.976

Erstellt von Jan307

Hallo zusammen, ich wollte noch einmal eine...

Hallo zusammen,

ich wollte noch einmal eine kleine Rückmeldung geben.
Nach gut 2,5 Wochen mit deutlich intensiverem Training, kann ich schon von einem relativ großen Unterschied reden. Am Montag...

Forum: Schwimmen

23.06.2013, 16:55

Antworten: 39

500m Schwimmzeit verbessern

Hits: 16.976

Erstellt von Jan307

Auf jeden Fall, die ist auf jeden Fall...

Auf jeden Fall, die ist auf jeden Fall eingeplant.
100er und 50er mit Abgangszeiten ist ne gute Idee! ;)

Forum: Schwimmen

23.06.2013, 16:03

Antworten: 39

500m Schwimmzeit verbessern

Hits: 16.976

Erstellt von Jan307

Ich muss dazu sagen, die 1000er habe ich...

Ich muss dazu sagen, die 1000er habe ich natürlich nicht kurz vor den Wettkämpfen gemacht, eher bis März/April würde ich sagen. Mir hat das meiner Meinung nach viel für andere Trainingseinheiten...

Forum: Schwimmen

23.06.2013, 15:19

Antworten: 39

500m Schwimmzeit verbessern

Hits: 16.976

Erstellt von Jan307

Einmal die Woche habe ich immer Training in einer...

Einmal die Woche habe ich immer Training in einer Gruppe mit Trainer. Demnach gut strukturiert. Das zweite Mal bin ich meistens weniger auf Tempo, sondern mehr auf Ausdauer geschwommen - 5-6x500m...

Forum: Schwimmen

23.06.2013, 13:17

Antworten: 39

500m Schwimmzeit verbessern

Hits: 16.976

Erstellt von Jan307

500m Schwimmzeit verbessern

Hallo zusammen,

wie der Titel schon sagt, möchte ich meine Schwimmzeit verbessern.
Nachdem ich letztes Jahr immer zwischen 9:30 und 10:00 min geschwommen bin, war ich dieses Jahr bisher nie...

Forum: Triathletisches

30.01.2013, 22:37

Antworten: 5

Suche Motivationsvideo

Hits: 2.938

Erstellt von Jan307

Hallo! Ich habe zwei Videos von Jan Frodeno...

Hallo!

Ich habe zwei Videos von Jan Frodeno gefunden. Beide sind von von ASICS:

http://www.youtube.com/watch?v=xEMML9z-D8E

http://www.youtube.com/watch?v=vymXQQA6Vfk

Vielleicht hilfts dir ja...

Forum: Laufen

17.01.2013, 22:20

Antworten: 3

Einstieg ins Lauftraining

Hits: 1.964

Erstellt von Jan307

Einstieg ins Lauftraining

Hallo zusammen!

Wie der Titel schon sagt möchte ich gerne wieder richtig ins Lauftraining einsteigen, aber kurz zu meiner Vorgeschichte. Ich bin 21 und bin seit mehr oder weniger 3 Jahren beim...

Forum: Schwimmen

08.11.2012, 23:31

Antworten: 188

500m (25m) sub 10 erreicht!

Hits: 39.202

Erstellt von Jan307

Hallo zusammen! Ich möchte gerne noch meinen...

Hallo zusammen!

Ich möchte gerne noch meinen Senf zum eigentlichen Thema dazugeben, denn bis Oktober 2011 konnte ich nicht kraulen (25 m mal grade so) und bin bis dato alle Sprintdistanzen Brust...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.09.2012, 19:31

Antworten: 310

Heute Live - 70.3 World Championchip Las Vegas

Hits: 54.249

Erstellt von Jan307

Der absolute Wahnsinn!! riesen Glückwunsch Sebi !

Der absolute Wahnsinn!! riesen Glückwunsch Sebi !

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.09.2012, 19:01

Antworten: 310

Heute Live - 70.3 World Championchip Las Vegas

Hits: 54.249

Erstellt von Jan307

Chris Lieto: Kienle looks amazing ! :Cheese:

Chris Lieto: Kienle looks amazing ! :Cheese:

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

09.09.2012, 17:16

Antworten: 310

Heute Live - 70.3 World Championchip Las Vegas

Hits: 54.249

Erstellt von Jan307

Wahnsinn wie Sebi abgeht!!

Wahnsinn wie Sebi abgeht!!

Forum: Sonstiges

10.03.2012, 22:24

Antworten: 2.795

TV-Tipp

Hits: 1.289.891

Erstellt von Jan307

Werbeclip

Gerade lief im Fernsehen ein Werbeclip von asics:

Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=SBEQxKd5H-0&feature=plcp&context=C4e0dadfVDvjVQa1PpcFO1yq58mTESqYOUv_AFTtqLWYoNXWgZCbU%3D)

Dabei ist mir...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

08.04.2009, 14:11

Antworten: 3

Volkstriathlon im Juni

Hits: 6.046

Erstellt von Jan307

Noch einmal eine Frage zur Ernährung... Mein...

Noch einmal eine Frage zur Ernährung...
Mein Ziel ist es mein Gewicht mindestens zu halten, aber auf keinen Fall zu reduzieren. Wie soll ich mich mit dem Essen vor und nach dem Training...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

01.04.2009, 20:06

Antworten: 3

Volkstriathlon im Juni

Hits: 6.046

Erstellt von Jan307

Volkstriathlon im Juni

Hallo!

Zurzeit bin ich 17 Jahre und laufe mit meinem Sportkurs im Juni einen Volkstriathlon. Seit Dezember bin ich dabei, mehr oder weniger geplant, zu trainieren. Dies sieht vor allem wie folgt...

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