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Suchen: Beiträge von: Kiesurfer
Forum: Radsport 17.03.2013, 19:40
Antworten: 25
Hits: 11.794
Erstellt von Kiesurfer
Super Ciolek!!!!!!!!!!!!!!!

Super Ciolek!!!!!!!!!!!!!!!
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.03.2013, 09:27
Antworten: 10
Hits: 3.283
Erstellt von Kiesurfer
Die FSA Gossamer 2013 ohne Kettenblätter nehme...

Die FSA Gossamer 2013 ohne Kettenblätter nehme ich.Bitte sende mir Deine Daten.
Ciao
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 11.03.2013, 19:07
Antworten: 10
Hits: 3.283
Erstellt von Kiesurfer
Sind die Kurbeln noch zu haben?

Sind die Kurbeln noch zu haben?
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 08.03.2013, 21:52
Antworten: 10
Hits: 3.283
Erstellt von Kiesurfer
Ich habe Interesse an den 1.Kurbeln

Ich habe Interesse an den 1.Kurbeln
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.03.2012, 18:41
Antworten: 1
Hits: 2.507
Erstellt von Kiesurfer
Biete 80 € Ciao

Biete 80 €
Ciao
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 30.12.2011, 21:16
Antworten: 11
Hits: 3.286
Erstellt von Kiesurfer
Für 55€ habe ich Interesse

Für 55€ habe ich Interesse
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 22.02.2011, 13:09
Antworten: 10
Hits: 3.881
Erstellt von Kiesurfer
Was ist mit dem schwarz/roten.Habe Dir eine Pin...

Was ist mit dem schwarz/roten.Habe Dir eine Pin geschickt.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 22.02.2011, 00:08
Antworten: 95
Hits: 15.023
Erstellt von Kiesurfer
Warst Du schon in Kairound hast die Armut und das...

Warst Du schon in Kairound hast die Armut und das Elend gesehen?
Forum: Laufsport 29.11.2010, 11:44
Antworten: 77
Hits: 25.237
Erstellt von Kiesurfer
Es gibt nur einen Silvesterlauf:10 km Gysenberg...

Es gibt nur einen Silvesterlauf:10 km Gysenberg in Herne.
Glück Auf
Forum: Trainings-Blogs 29.11.2010, 11:41
Antworten: 890
Hits: 103.685
Erstellt von Kiesurfer
Ein richtiger Ossi fährt ein Crossbike der...

Ein richtiger Ossi fährt ein Crossbike der Marke Diamant.
Glück Auf aus Herne
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 23.04.2010, 20:06
Antworten: 7
Hits: 2.493
Erstellt von Kiesurfer
Rennrad gekauft.Danke für Eure Ratschläge

Rennrad gekauft.Danke für Eure Ratschläge
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.04.2010, 23:32
Antworten: 7
Hits: 2.493
Erstellt von Kiesurfer
Rennrad

Rennrad
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 21.04.2010, 18:57
Antworten: 7
Hits: 2.493
Erstellt von Kiesurfer
Du bist ein ganz Schlauer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Du bist ein ganz Schlauer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 19.04.2010, 22:29
Antworten: 7
Hits: 2.493
Erstellt von Kiesurfer
Größe 1,80 m

Größe 1,80 m
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 19.04.2010, 21:57
Antworten: 7
Hits: 2.493
Erstellt von Kiesurfer
Suche Trainingsrad

Trainingsrad gesucht-Schaltung ab Shimano 105
Forum: Trainings-Blogs 09.11.2009, 21:37
Antworten: 270
Hits: 42.995
Erstellt von Kiesurfer
Läufst Du schon nach Mettmann?Am besten 10 mal...

Läufst Du schon nach Mettmann?Am besten 10 mal den Anstieg der Radstrecke hoch und runter!!!!!!!!!
Grüße aus Herne
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 16.10.2009, 18:06
Antworten: 3
Hits: 2.711
Erstellt von Kiesurfer
Ne,eigentlich für Spanien gedacht.

Ne,eigentlich für Spanien gedacht.
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 14.10.2009, 09:40
Antworten: 3
Hits: 2.711
Erstellt von Kiesurfer
Suche einfaches Trainingsrennrad

Shimano Ultegra-Look Pedale-Körpergröße 1,80m
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 25.07.2009, 09:56
Antworten: 7
Hits: 2.708
Erstellt von Kiesurfer
Schick mir bitte ein paâr Fotos

Schick mir bitte ein paâr Fotos
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 25.07.2009, 09:55
Antworten: 7
Hits: 2.708
Erstellt von Kiesurfer
Ich hätte Interesse!

Ich hätte Interesse!
Forum: Willkommen! 08.07.2009, 22:49
Antworten: 8
Hits: 3.481
Erstellt von Kiesurfer
Herzlich Willkommen!Und meine Hochachtung...

Herzlich Willkommen!Und meine Hochachtung für Deine Leistung!
Forum: Sonstiges Training 08.07.2009, 22:45
Antworten: 6
Hits: 5.672
Erstellt von Kiesurfer
Ich bin 1,80 und ca.82 kg schwer.Danke schon mal...

Ich bin 1,80 und ca.82 kg schwer.Danke schon mal für Deine Antwort.
Forum: Sonstiges Training 08.07.2009, 22:31
Antworten: 6
Hits: 5.672
Erstellt von Kiesurfer
Kalorienverbrauch beim Krafttraining

Wieviel Kalorien verbrauche ich in ca.1 Stunde Krafttraining an Geräten im Studio.Es sind ca.10 verschiedene Geräte .Dabei 4 mal8 Wiederholungen.Keine Maximalkraft.
Ein ungefährer Wert würde mich...
Forum: Sonstiges Training 08.07.2009, 22:20
Antworten: 12
Hits: 5.390
Erstellt von Kiesurfer
Wieviel Kalorien verbrauche ich ca. in einer...

Wieviel Kalorien verbrauche ich ca. in einer Stunde Krafttraining im Studio.Mich würde ein ungefährer Durchschnittswert interessieren.
Forum: Bücher 19.10.2008, 20:19
Antworten: 176
Hits: 55.571
Erstellt von Kiesurfer
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