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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Lanza_2.0

Forum: Sendungen

08.08.2014, 15:33

Antworten: 13

Langdistanz: die Leistungsentwicklung der Profis

Hits: 6.583

Erstellt von Lanza_2.0

Hmm? ist doch fast jeder einigermaßen flachen...

Hmm?

ist doch fast jeder einigermaßen flachen Ironman in unter 8 h gemacht worden in den letzten Jahren

Stagnation vielleicht auch weil Doping nicht mehr so einfach ist? Dann könnte man mit leben

Forum: Langdistanz

06.08.2014, 22:27

Antworten: 11

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hits: 9.991

Erstellt von Lanza_2.0

:Lachanfall: Da müsste ich ja 1:29 - :10 -...

:Lachanfall:

Da müsste ich ja
1:29 - :10 - 6:00 - :5 - 4:15
machen.
(naja, eigentlich gar nicht so unrealistisch, wobei ich weiß wie schnell die Uhr läuft wenn man beim Marathon...

Forum: Langdistanz

06.08.2014, 22:22

Antworten: 11

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hits: 9.991

Erstellt von Lanza_2.0

aha... kein Pessimisten unter Euch.. :-) Was...

aha... kein Pessimisten unter Euch.. :-)

Was meint Ihr wie lange ich mir Zeit lassen könnte mit der Überlegung? Sprich: wann ist Lanza in der letzten Zeit so ausgebucht gewesen?

Bei den TL war ich...

Forum: Langdistanz

06.08.2014, 17:56

Antworten: 11

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hits: 9.991

Erstellt von Lanza_2.0

Höre gerne auch noch andere Stimmen/Meinungen?!

Höre gerne auch noch andere Stimmen/Meinungen?!

Forum: Langdistanz

06.08.2014, 15:58

Antworten: 11

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hits: 9.991

Erstellt von Lanza_2.0

Vergiss die letzten 5 Jahre nicht. Und davor:...

Vergiss die letzten 5 Jahre nicht.
Und davor: Dass war ne andere Welt -in die ich auch nicht mehr will- 18-Std.-Trainingsplan hier von TS deutlich aufgepimpt + 3 TL...

Du bist der Meinung dass 2...

Forum: Triathlon allgemein

06.08.2014, 15:41

Antworten: 4

26" Laufräder noch erlaubt?

Hits: 3.591

Erstellt von Lanza_2.0

super. Dann bräuchte ich nur noch neue...

super. Dann bräuchte ich nur noch neue Laufräder.

CITEC 3000 :-) gibts die auch noch??
Ich habe nur noch Schlauchreifenräder die mein aktuelles Gewicht nicht aushalten würden :-)

Forum: Langdistanz

06.08.2014, 15:40

Antworten: 11

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hits: 9.991

Erstellt von Lanza_2.0

Frage zu Ironmanfinish / Lanza

Hallo,

eigentlich bin ich ein alter Hase, Triathlon mehr als 10 Jahre betrieben, PB 9:40 in Frankfurt (ohne Lutschen :) ).

Das ist aber lange her. Vor 5 Jahren noch gut trainiert musste ich aus...

Forum: Triathlon allgemein

06.08.2014, 15:12

Antworten: 4

26" Laufräder noch erlaubt?

Hits: 3.591

Erstellt von Lanza_2.0

26" Laufräder noch erlaubt?

Hallo,

kleine Frage eines Wiedereinsteigers:

sind 26" (650c) - Laufräder noch erlaubt?

Danke.

Forum: Langdistanz

29.07.2014, 14:58

Antworten: 1

Aktuelles Grundgerüst der TS-Langdistanz-Trainingspläne

Hits: 6.390

Erstellt von Lanza_2.0

Die Pläne wurden überarbeitet. Vor allem beim...

Die Pläne wurden überarbeitet.
Vor allem beim Schwimmen fällt mir viel auf im Vergleichz zu 2009 z.B.
Ob da aber was mit der Verteilung zugunsten Rad oder Laufen geschah - glaube nicht. Vielleicht...

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