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Beiträge von:
Miss_Sunshine_1985
Forum:
Ernährung und Gesundheit
26.05.2013, 17:14
Antworten:
20
Mi zwickt's
Hits:
20.846
Erstellt von
Miss_Sunshine_1985
Tipps für Triggermethode
Hallo
Ich habe schon seit 1-2 Jahren Beschwerden im Sitzen im Gesäß, das runter zieht in die Beine.
Und auch beim Dehnen bzw Beinheben in Außenrotation im Becken/Hüfte.
Desweiteren auch ein Brennen...
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Du bemühst Dich redlich, aber die Erfolge sind spärlich? Hier kommen einige Impulse, Dein Schwimmen im Triathlon zu verbessern.
Von Arne Dyck
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Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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