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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: ralf82

Forum: Sonstiges

08.09.2013, 11:39

Antworten: 4

Zweithobby Kitesurfen

Hits: 2.625

Erstellt von ralf82

Zweithobby Kitesurfen

Ich möchte euch heute mal mein neues Zweithobby, das Kitesurfen vorstellen.
Aufgrund der hohen Belastungen und zu viel Ergeiz meinerseits riet mir mein Arzt mit dem Triathlon aufzuhören, was ich...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.11.2012, 12:13

Antworten: 101

Sinnvolle Nahrungsergänzungmittel?

Hits: 24.962

Erstellt von ralf82

Aber ich dachte, dass zu viele Kalorien der...

Aber ich dachte, dass zu viele Kalorien der Hauptgrund für Übergewicht sind. Daher esse ich eben fast gar keine. Nur nach dem Training kann ich mich nicht zügeln.
Ich schwimme einmal in der Woche ca...

Forum: Sonstiges Training

28.11.2012, 11:54

Antworten: 19

Warum ist der Wiedereinstieg nur so schwierig ...

Hits: 6.972

Erstellt von ralf82

Sehr gut! Ich nehme auch jeden Tag meine Sachen...

Sehr gut! Ich nehme auch jeden Tag meine Sachen mit zur Arbeit, allerdings gehe ich dann doch nur 1-2 mal zum Sport. Hauptsache ich schaffe meine 3 Trainings :Huhu:

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.11.2012, 11:47

Antworten: 101

Sinnvolle Nahrungsergänzungmittel?

Hits: 24.962

Erstellt von ralf82

Ich habe ein Problem. Ich kann mich in meinem...

Ich habe ein Problem. Ich kann mich in meinem Essverhalten einfach nicht zügeln. Ich nehmen abends so gut wie nie Kohlenhydrate zu mir. Achte darauf ausgewogen zu essen und überwiegend...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.11.2012, 11:31

Antworten: 98

Leitungswaaser besser als Gekauftes?

Hits: 19.175

Erstellt von ralf82

Hallo, welche Nebenwirkungen hat ein hoher...

Hallo, welche Nebenwirkungen hat ein hoher Kalkgehalt im Wasser? Ist er vielleicht sogar schädlich fürs Training?

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

26.11.2012, 18:04

Antworten: 11.998

Anfänger – gemeinsam sind wir stark

Hits: 3.536.716

Erstellt von ralf82

WOW ich bin total begeistert vom Forum und den...

WOW ich bin total begeistert vom Forum und den vielen wahnsinnig guten Tipps. Ich werde mich jetzt erstmal durch alle vorherigen Beoträge arbeiten und bedanke mich schon mL bei euch! :Blumen:

Forum: Regeln, Sportordnungen

26.11.2012, 15:35

Antworten: 76

Regelkunde für Anfänger

Hits: 131.728

Erstellt von ralf82

Hallo, ich bin etwas vorsichtiger. Ist es denn in...

Hallo, ich bin etwas vorsichtiger. Ist es denn in Deutschland generell so, dass Straßen bei Wettkämpfen nicht komplett gesperrt sind. Ist das nicht viel zu gefährlich? Was ist, wenn es regnet und man...

Forum: Ernährung und Gesundheit

26.11.2012, 14:55

Antworten: 289

Das Fett muss weg!

Hits: 42.766

Erstellt von ralf82

Hallo, wie berechne ich mein Idealgewicht. Ich...

Hallo, wie berechne ich mein Idealgewicht. Ich glaube, dass ich leicht übergewichtig bin allerdings habe ich nicht zu viele Muskel, sondern eher etwas Hüftgold.

Forum: Material: Bike

26.11.2012, 14:49

Antworten: 1.173

Rennräder 2013 - Schick und schnell

Hits: 193.446

Erstellt von ralf82

Hallo, ich suche ein solides nicht ganz so teures...

Hallo, ich suche ein solides nicht ganz so teures Rennrad für einen Einsteiger. Worauf sollte ich denn achten, bzw. habt ihr Tipps.
Ich bin wirklich ein Leie was Rennräder angeht.:Huhu:

Forum: Material: Bike

26.11.2012, 14:45

Antworten: 6.448

Schnäppchen-Thread

Hits: 3.247.007

Erstellt von ralf82

Hallo, finde ich auch. Vielleicht wäre es besser...

Hallo, finde ich auch. Vielleicht wäre es besser nur wirklich Schnäppchen mit deren Endpreis einzustellen. P.S. ich suche auch noch ein bike. Hat jemand hilfreiche Tipps?

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