triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte » Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Die Suche dauerte 0,05 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Benni1983 Forum: Ernährung und Gesundheit 16.09.2024, 06:53 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 102,7 (-0,3) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 102,7 (-0,3) / 99 —> 06.10.2024 (83>16.03.2025) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 12.09.2024, 08:25 Antworten: 28 Ironman WM Nizza 2024 Hits: 2.746 Erstellt von Benni1983 Danke :Blumen: Danke :Blumen: Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 12.09.2024, 07:59 Antworten: 28 Ironman WM Nizza 2024 Hits: 2.746 Erstellt von Benni1983 Ironman WM Nizza 2024 Hallo, wird die WM irgendwo übertragen? Ich finde dazu irgendwie nichts :o Forum: Ironman Frankfurt 11.09.2024, 06:05 Antworten: 68 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 28.379 Erstellt von Benni1983 Ach ja… Die ist aber zu lang und das finden die... Ach ja… Die ist aber zu lang und das finden die Muskeln sicherlich nach 180km Rad uncool beim Marathon. Forum: Ironman Frankfurt 09.09.2024, 14:35 Antworten: 68 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 28.379 Erstellt von Benni1983 Was fahren die erfahrenen Frankfurt Starter für... Was fahren die erfahrenen Frankfurt Starter für eine Kurbel? 1-Fach oder 2-Fach? Kompakt, Semikompakt oder Standard? Forum: Trainings-Blogs 09.09.2024, 13:40 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 KW 36/2024 Peak Gewicht: 103,0 kg Zu-/Abnahme -1,5 kg Gesamtabnahme -5,0 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 0:50 Std Swim GA1 > 2,5 km Dienstag: Forum: Trainings-Blogs 09.09.2024, 13:32 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 Ohje...lange nichts mehr geschrieben :Nee:... Ohje...lange nichts mehr geschrieben :Nee: Jetzt geht´s aber los! Anschnallen...festhalten...Benni wird Ironman :liebe053: Forum: Sonstiges 09.09.2024, 07:25 Antworten: 2.786 TV-Tipp Hits: 1.189.533 Erstellt von Benni1983 Hättest du mal auf Eurosport Vuelta und Supertri... Hättest du mal auf Eurosport Vuelta und Supertri geschaut :Blumen: Forum: Ernährung und Gesundheit 08.09.2024, 09:40 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 103,0 (-1,5) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 103,0 (-1,5) / 99 —> 06.10.2024 (83>16.03.2025) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Material: Bike 01.09.2024, 11:01 Antworten: 68 Passabfahrt: Bremsversagen hydrl. Scheibenbremse? Hits: 5.162 Erstellt von Benni1983 Hier hat die Bremsflüsigkeit angefangen zu... Hier hat die Bremsflüsigkeit angefangen zu sieden. Umso älter, umso schneller passiert das. Bremsflüssigkeit ist hydroskopisch (zieht wasser an) und muss deshalb in den vom Hersteller vorgegebenen... Forum: Ernährung und Gesundheit 01.09.2024, 10:55 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 104,5 (-0,5) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 104,5 (-0,5) / 99 —> 06.10.2024 (83>16.03.2025) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Ironman Frankfurt 25.08.2024, 17:44 Antworten: 68 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 28.379 Erstellt von Benni1983 Danke für die Blumen :Lachen2: Danke für die Blumen :Lachen2: Forum: Ernährung und Gesundheit 25.08.2024, 17:42 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,0 (-0,7) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,0 (-0,7) / 99 —> 08.09.2024 (83>29.12.2024) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Trainings-Blogs 23.08.2024, 09:12 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 Anmeldung IM Ffm 2025 ist gemacht! Jetzt gibt’s... Anmeldung IM Ffm 2025 ist gemacht! Jetzt gibt’s kein zurück. Ich freue mich auf eure Unterstützung :Blumen: Forum: Ironman Frankfurt 23.08.2024, 09:11 Antworten: 68 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 28.379 Erstellt von Benni1983 Ps Mir geht der Allerwerteste auf Grundeis... Ps Mir geht der Allerwerteste auf Grundeis :Lachanfall: Forum: Ironman Frankfurt 23.08.2024, 09:10 Antworten: 68 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 28.379 Erstellt von Benni1983 Ich bin angemeldet und hoffe auf eure Anfeuerung... Ich bin angemeldet und hoffe auf eure Anfeuerung an der Laufstrecke :liebe053: Forum: Trainings-Blogs 18.08.2024, 16:42 Antworten: 784 Erst war das Fett, dann die Trägheit ... Hits: 202.656 Erstellt von Benni1983 Danke Frank :) Ich hoffe sehr, dass es dir hilft Danke Frank :) Ich hoffe sehr, dass es dir hilft Forum: Trainings-Blogs 17.08.2024, 14:55 Antworten: 784 Erst war das Fett, dann die Trägheit ... Hits: 202.656 Erstellt von Benni1983 Hi Frank, gute Entscheidung dass du wieder hier... Hi Frank, gute Entscheidung dass du wieder hier bist. Kannst du bitte zu der App etwas erzählen? Forum: Ernährung und Gesundheit 11.08.2024, 14:32 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,7 (+0,3) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,7 (+0,3) / 99 —> 08.09.2024 (83>29.12.2024) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Trainings-Blogs 05.08.2024, 14:14 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 Hi, IM Frankfurt am 29.06.2025. Ich wiege im... Hi, IM Frankfurt am 29.06.2025. Ich wiege im Moment 105kg und da sind lange Läufe nicht so günstig. Ich steigere im Moment den Wochenumfang langsam um ca. 10% von Woche zu Woche. Sicher ist... Forum: Trainings-Blogs 05.08.2024, 13:39 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 KW 31/2024 Build1 Woche2 Gewicht: 105,4 kg Zu-/Abnahme -2,4 kg Gesamtabnahme -2,6 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 1:17 Std Bike > 31,2 km 0:33 Std Swim GA1 > 2,0 km Forum: Ernährung und Gesundheit 05.08.2024, 13:16 Antworten: 4.058 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 1.146.600 Erstellt von Benni1983 Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,4 (-1,0) / 99 —>... Benni1983 (1,83): 108,0 / 105,4 (-1,0) / 99 —> 08.09.2024 (83>29.12.2024) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024 DocTom... Forum: Material: Bike 02.08.2024, 13:53 Antworten: 328 Tubeless Ja oder Nein Hits: 82.226 Erstellt von Benni1983 Hi Ich brauche neue Reifen für Newman hookless... Hi Ich brauche neue Reifen für Newman hookless Felgen am RR. Conti 5000?? Welcher? Danke vorab :Blumen: Forum: Trainings-Blogs 30.07.2024, 13:06 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 KW 30/2024 Raceweek Test Gewicht: 107,8 kg Zu-/Abnahme +1,4 kg Gesamtabnahme -0,2 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 1:10 Std Yoga @ TSV Walluf 0:33 Std Swim > 1,5 km Forum: Trainings-Blogs 30.07.2024, 12:56 Antworten: 1.223 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 311.127 Erstellt von Benni1983 KW 29/2024 Ruhewoche Gewicht: 106,4 kg Zu-/Abnahme -0,9 kg Gesamtabnahme -1,6 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 1:15 Std Yoga @ TSV Walluf 0:14 Std Krafttraining Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte »   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad Nächste Termine Next Meetup: Di, 01. 10. Live-Sendung Do, 10. 10. Trainingslager 2025 ansehen... Anzeige: Rechner Bike Trainingsbereiche & Racepace Run Trainingsbereiche & Racepace Swim Trainingsbereiche & Racepace Wettkampfgetränk mischen