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Suchen: Beiträge von: uruman
Forum: Material: Laufen 29.10.2024, 14:59
Antworten: 1.888
Hits: 641.110
Erstellt von uruman
Die Frage hat mich weniger oder mehr 40 Jahren...

Die Frage hat mich weniger oder mehr 40 Jahren lang begleitet

Wenn man Stundenlang steht oder höchsten 2 Quadratmeter um sich frei zu bewegen hat , es ist super befriedigen kurze Wege zu Kantine,...
Forum: Ironman Hawaii 28.10.2024, 14:19
Antworten: 537
Hits: 67.246
Erstellt von uruman
A- Der sichere Bereich kennen die bestimmt, aber...

A- Der sichere Bereich kennen die bestimmt, aber haben Risiko gespielt.

B- Glaube ich nicht, gestern bei die Bedingungen ohne etwas forcieren bei schwimmen und Radfahren, wäre für PL noch...
Forum: Ironman Hawaii 28.10.2024, 13:57
Antworten: 537
Hits: 67.246
Erstellt von uruman
Komisch in Spanien kommt PL garn nicht gut...

Komisch in Spanien kommt PL garn nicht gut an.
Seine Theatralischer Art und seine Gestik (ohne die Sprache zu verstehen) wirken ehr von ein Schauspieler bei eine Telenovela als von ein Athlet.

Ich...
Forum: Trainings-Blogs 22.10.2024, 21:50
Antworten: 149
Hits: 10.257
Erstellt von uruman
Meine Frau hat sich der Fuß gebrochen und...

Meine Frau hat sich der Fuß gebrochen und trainiert fast täglich seit 9 Wochen ( ja auch Sonntag) 2,8 -3,2km mit Pullkick, ich kriege langsam Angst :Cheese:

Meine Meinung zum Pullkick hat sich mit...
Forum: Trainings-Blogs 21.10.2024, 19:58
Antworten: 149
Hits: 10.257
Erstellt von uruman
Oh danke, krass! ich meine natürlich...

Oh danke, krass! ich meine natürlich Abschlagschwimmen :Maso:

Du bist ein positives Beispiel, wie man sich selbst verbessern und das Schwimmen anders verstehen kann.

Mir hat dein Blog viel...
Forum: Trainings-Blogs 21.10.2024, 17:25
Antworten: 149
Hits: 10.257
Erstellt von uruman
Wie Dosenwurst oben geschrieben hat, es ist nicht...

Wie Dosenwurst oben geschrieben hat, es ist nicht schlecht bei manche Technische Übungen in normale Schwimmen zu integrieren

Besonders bei Abschlachschwimmen und Einarmiges schwimmen, wo nach 3...
Forum: Trainings-Blogs 21.10.2024, 16:17
Antworten: 149
Hits: 10.257
Erstellt von uruman
Ich bin auch ein nicht Schwimmer und dazu...

Ich bin auch ein nicht Schwimmer und dazu schwimme ich selten meistens 2xWoche, aber dafür gerne.

Scheibenwischer mache ich gerne, Faustschwimmen nur gezwungen wenn es kommt bei...
Forum: Sonstiges Training 13.10.2024, 01:14
Antworten: 6
Hits: 748
Erstellt von uruman
Hi, ich war mehrmals auf Tenerife. In los...

Hi,
ich war mehrmals auf Tenerife.
In los Gigantes war ich auch aber nur für ein Tagesausflug, deswegen kann ich von der Ort nicht berichten.
Ich war in Puerto de la Cruz, da gibt mehre Anbieter für...
Forum: Sonstiges 28.09.2024, 22:20
Antworten: 81
Hits: 9.354
Erstellt von uruman
https://www.yerbasara.com.uy/es/ Mein Zeugs,...

https://www.yerbasara.com.uy/es/

Mein Zeugs, trinke ich es täglich und nehme ich auch überall
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 19.08.2024, 16:20
Antworten: 15
Hits: 1.798
Erstellt von uruman
Nicht ganz was du suchst, aber vielleicht hilft...

Nicht ganz was du suchst, aber vielleicht hilft dir das :

https://stadtwerke-ratingen-triathlon.de/
Forum: Material: Bike 16.08.2024, 18:36
Antworten: 21
Hits: 3.946
Erstellt von uruman
Ahh... Ok danke, bin ich doch nur ein alter...

Ahh... Ok danke, bin ich doch nur ein alter Schlauchfahrer :Blumen:
Forum: Material: Bike 16.08.2024, 15:17
Antworten: 21
Hits: 3.946
Erstellt von uruman
meinst du doch anders rum, oder verstehe ich...

meinst du doch anders rum, oder verstehe ich etwas ganz falsch? :Huhu:
Forum: Material: Bike 07.08.2024, 15:11
Antworten: 21
Hits: 1.637
Erstellt von uruman
Bei mir sind die letzte mal, die starken...

Bei mir sind die letzte mal, die starken Gerausche am Trettlager( besonders bei Wiegertritt), weg mit einfetten der Steuersazt :Cheese:
Forum: Sonstiges Training 19.07.2024, 04:31
Antworten: 14
Hits: 6.121
Erstellt von uruman
Ich würde am Sonntag nicht mehr laufen

Ich würde am Sonntag nicht mehr laufen
Forum: Sonstiges Training 18.07.2024, 07:41
Antworten: 14
Hits: 6.121
Erstellt von uruman
Außer was bei jeden Wettkampf ein Rest Risiko von...

Außer was bei jeden Wettkampf ein Rest Risiko von eine Verletzung bleibt ich weiß es nicht was spricht gegen die beiden Wettkämpfe zu absolvieren

Wenn du für eine LD trainierst hast, wirst du dich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 30.06.2024, 22:12
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
Ich denke viele waren dabei, aber wie immer...

Ich denke viele waren dabei, aber wie immer prozentuell ist ein klein Teil, der sich aktiv beteilig
Ich glaube viele waren nicht genervt, sondern viele haben angst gehabt, dass große Schaden in der...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 30.06.2024, 22:05
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
Das ist nicht ganz richtig, parallel von der Demo...

Das ist nicht ganz richtig, parallel von der Demo und meistens vor der Demo haben Aktionen statt gefunden die haben versucht das AFD Parteitag zu scheitern, dafür könnten wir die Demonstranten nicht...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 30.06.2024, 17:38
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
Das große Demo am Samstag war gigantisch, keine...

Das große Demo am Samstag war gigantisch, keine Ahnung wie viel Leute dabei waren, die Einschätzungen gehen von 20Tsd bis 80Tsd.

Die düstere Prognose von der Presse dass der Stadt Essen in Schütz...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 29.06.2024, 11:09
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
Also das Rave-Demo gestern Abend hat auf mich ein...

Also das Rave-Demo gestern Abend hat auf mich ein sehr schöne und positive Eindruck gemacht, viele Leute die ausgelassen Musik gehört und dazu getanzt haben

Besucher Zahlen habe ich nicht, und...
Forum: Andere Distanzen 27.06.2024, 20:49
Antworten: 171
Hits: 48.416
Erstellt von uruman
Vielleicht es ist ein bewusster Anpassung an das...

Vielleicht es ist ein bewusster Anpassung an das Wetter Umschwung ?

Keine Ahnung wie das Wetter Aktuell in Roth ist, aber hier sind alle an rum jammern wegen die "Hitze" :Lachanfall:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 26.06.2024, 09:50
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
Sooo selbstverständlich ist auch wieder nicht!...

Sooo selbstverständlich ist auch wieder nicht! :Cheese:

Zwar Triathleten sind Politisch und Social sehr aufgeklärt, aber in der Praxis, Beruf und Training gehen vor. :dresche


Ich appelliere wie...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 24.06.2024, 14:31
Antworten: 20
Hits: 5.015
Erstellt von uruman
ich bin auch dabei! :Blumen:

ich bin auch dabei! :Blumen:
Forum: Material: Bike 21.06.2024, 14:47
Antworten: 328
Hits: 87.705
Erstellt von uruman
Ich habe auch große/tiefe Cuts an Reifen...

Ich habe auch große/tiefe Cuts an Reifen gekriegt, wo ich könnte nicht einfach so weiter fahren

Bis jetzt habe ich mich gerettet, mit eine gefaltete Geldschein
Forum: Material: Bike 21.06.2024, 13:41
Antworten: 328
Hits: 87.705
Erstellt von uruman
Irgendwie sind Tubeless Reifen anders gebaut dass...

Irgendwie sind Tubeless Reifen anders gebaut dass solche Beschädigung an der Seitenwänden öfters als bei Konventionellen Reifen vorkommen

Es ist nicht meine Meinung, sondern der Aussage von der Chef...
Forum: Material: Bike 14.06.2024, 18:08
Antworten: 36
Hits: 6.203
Erstellt von uruman
Cervelo +1 Georg ist außerdem ein zuverlässiger...

Cervelo +1

Georg ist außerdem ein zuverlässiger und sehr netter Mensch!

Seine Tipp sind auch sehr wertvoll
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