gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
Ausrüstung, Material, Bücher - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Unterforen : Ausrüstung, Material, Bücher Dieses Forum durchsuchen
  Forum Letzter Beitrag Themen Beiträge
von Estampie
19.02.2024 10:57 Gehe zum letzten Beitrag
683 9.444
von 365d
Gestern 19:41 Gehe zum letzten Beitrag
9.286 199.382
von Duafüxin
26.09.2022 17:32 Gehe zum letzten Beitrag
11 161
von AndreasB
27.02.2024 15:38 Gehe zum letzten Beitrag
1.313 29.802
von TriFra
18.01.2024 14:41 Gehe zum letzten Beitrag
129 2.107
von ben_11
12.09.2011 10:53 Gehe zum letzten Beitrag
6 128

Enthält neue Beiträge   Forum enthält neue Beiträge.
Enthält keine neuen Beiträge   Forum enthält keine neuen Beiträge.
Forum geschlossen   Forum ist geschlossen für neue Beiträge.
 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:16 Uhr.

Trainierst Du zu hart?
Studien zeigen, dass Amateure häufig das Grundlagentraining zu intensiv gestalten. Doch wann ist ein Waldlauf oder eine Radrunde zu intensiv? Entscheidend ist dafür die aerobe Schwelle, die weit weniger bekannt ist als die anaerobe Schwelle. Ich zeige Dir, wo diese wichtige Schwelle bei Dir ungefähr liegt und wie Du sie für Dein Training nutzt.
Altersrechner
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.