gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer" - Seite 134 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.02.2019, 15:29   #1065
Russischer Bär
Szenekenner
 
Benutzerbild von Russischer Bär
 
Registriert seit: 13.04.2012
Ort: Wermelskirchen
Beiträge: 120
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (60/131,3/9/12,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (44/143,5/8/2,5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  11. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  12. hali gali - (21/33/3/1)
  13. illdie4u - (20/43,7/3/4,3)
  14. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  15. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
---------------------------------------------------

viel hilft viel
Russischer Bär ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 16:08   #1066
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 596
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (60/131,3/9/12,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (44/143,5/8/2,5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  15. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 17:13   #1067
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.971
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (60/131,3/9/12,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (45/146/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (24/54,1/4/3,1) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  15. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 17:49   #1068
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.971
Zitat:
Zitat von uruman Beitrag anzeigen
schön dass du wieder dabei bist
Zitat:
Zitat von triconer Beitrag anzeigen
Willkommen zurück
Sehr schön!!!
Danke...

...aber übertreibt mal nicht. Ich bin ja nicht von den Toten auferstanden - obwohl es sich auch für mich so anfühlt.

Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Hä? Natürlich sieht sie es!
War klar.

Ich habe es heute aber neutralisiert. Wenn ich mal wieder was Ungerades schwimme, kappe ich einfach alles nach dem Komma.

Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Aber Komma fünf-Einträge gehen noch. (Zumal ich selbst gerade so was ganz Krummes da stehen habe. )
Ja, was ist denn da los? Das hätte es früher nicht gegeben!
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 22:12   #1069
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.233
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (60/131,3/9/12,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (45/146/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (25/56,6/4/5,6) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  15. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Thomas W. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 22:15   #1070
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.501
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (61/132,3/9/13,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (45/146/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (25/56,6/4/5,6) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  15. ulmerandy - (17/34/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.02.2019, 23:03   #1071
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (61/132,3/9/13,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (45/146/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (25/56,6/4/5,6) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. ulmerandy - (18/36,8/3/4,8) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.02.2019, 11:26   #1072
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.233
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (61/132,3/9/13,3) - Bester Warmschwimmer - ★★
  2. schnodo - (45/146/8/5) - «Amsterdamned» - ★★★★
  3. FlyLive - (35/105,9/5/6) - ohne Ziele -
  4. poldi - (32/40/7/3) - Widerstandsueberwindung
  5. Körbel - (30/81,3/5/10,1) - 100 km müssen es werden - Halbzeit
  6. Uruman - (28/68,5/6/10,6) - Correolas -
  7. Thomas W. - (26/58,9/4/7,9) -400m - sub 5:30 min
  8. Formliquide - (23/63,5/4/8,3) - Blub!
  9. wutzel - (23/36,0/4/5,8) - auch langsam geht's vorwärts
  10. illdie4u - (21/46,2/3/6,8)
  11. badenonkel28 - (21/43/5/1,6) - Nur überleben -
  12. Toelpel - (21/39,6/4/7,4)
  13. hali gali - (21/33/3/1)
  14. ulmerandy - (18/36,8/3/4,8) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. Russischer Bär (17/50,7/4/8,2) -
  16. rennente - (15/28,8/6/0) - mehr als 2017/18 t.b.a -
  17. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D -
  18. bellamartha - (11/23,3/3/2) - Mal sehen...
  19. FMMT - (10/45,5/5/3,1) -
  20. Alex1978 - (10/22/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  21. veloholic - (10/18,7/2/1,6) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. kch_1908 - (8/22,1/2/2,4)
  23. hanse987 - (7/13,9/1/0) - Einfach schwimmen
  24. moorii - (7/13,6/3/0) - >2017/2018!!!
  25. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen -
  26. kullerich - (5/11,8/2/2,7)
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Thomas W. ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:20 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.