Ob man Blasen in den Schuhen bekommt hängt auch von der gelaufenen Geschwindigkeit ab. Ich hatte mal Blasen nach einem Barfuß-Intervaltraining. TD und GA1 ohne Probleme.
Was soll babypuder bringen? Dass es nach 5min nass vom Schweiß ist? Hrhr. Bei meinem Fußausfluss sind die Schuhe nach 15min eh durchnässt .. naja außer man bettet die mit katzenstreuaus oder so LOL
Im ernst. bin bisher nicht Barfuß gelaufen - woltle das jetzt die Wochen aber mal austesten, hoffe es macht nicht zu viele Probleme. Habe eigentlich keien Lust bei der SD Socken zu benutzen.
Und Blasen bekommts auch mal mit Socken. Aber einfach einreiben, dass sie weich werden udn weiter trainieren.
Grüße.
Achja das resultat, das ich IMMER mit Socken laufe. Hab nach 2km! Blutgefällte blasen am hacksne gehabt. NEIN DANKE, sowas brauch ich nicht nochmal.
grüße.
__________________ Plan für 2012:
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Hi also seit unserem Teamwettkampf in Forst laufe ich im Triathlon Wettkampf ohne Sochekn. Es gibt ein Gel, welches wirklich gut ist. Meine Schuhe innen reibe ich an mir 2 bekannten Problemzonen mit etwas Melkfett ein. Hatte so seitdem keine Probleme. Das Gel gut auf den fuß auftragen. Kann man auch für die Stellen am Neo nehmen.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Schuh erstmal MIT Socken einlaufen, damit das alles erstmal geschmeidig werden kann.
Und dann die Barfussumfänge langsam erhöhen.
Trage Socken erst ab Marathonlänge.
Benutze Fusspulver von GehWohl(Rossmann), hat auch den Vorteil das die Schuhe nicht ganz so arg fies müffeln und wirkt gegen Scheuern vor. Vaseline bzw. Bodyglide nur im Fersenbereich, sonst wirds zu schwammig im Schuh.
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