Moin,
zwar schon "älter" der Thread, aber aus gegebenem Anlass:
Ich habe dieses Jahr auch meine erste LD in Frankfurt gemacht und bin dann 5 Wochen danach in WI bei der MD gestartet.
Ok, wir hatten die Regeneration nach FFM nicht so geschickt gestaltet..
Kaki ist, in WI musste ich mich quälen, wie noch nie bei einem Wettkampf. Ich wollte dauernd aufhören, einfach nur aufhören
Ich fühlte mich vorher schon leer und war es auch beim Wettkampf, da kam kein Schub mehr.
Daher würde ich dir auch abraten,
3 Wochen nach der LD einen Mara zu laufen.
Soll doch schließlich Spaß machen, oder?
Die Spaßbremse hingegen hättest du irgendwann wärend des Mara auf dem Oberschenkel sitzen, lass dir da mal nix erzählen
Gruß
Andreas