Glück Auf,
um hier die Frage von NiklasD zu beantworten, in kleiner Bericht über die MD von mir.
Begonnen hat der Tag sehr früh, da ich mir den Start der LD angeguckt habe und auch recht nah parken wollte.
DAs Wetter war eher Bescheiden, die Tage vorher war es warm und meistens trocken, aber genau am Sonntag war es nass und recht kühl.
Das schwimmen de MD wurde in 4 Startwellen a ca. 200 Startern durchgeführt.
Selbst ich als schlechter Schwimmer war die ersten 200/300 Meter mit mehr Feindkontakt unterwegs als ich mir gewünscht habe.
Ansonsten war das schwimmen gut, der Wellengang war kaum vorhanden und das Salzwasser verhilft selbst einer Boje wie mir, zu einer guten Wasserlage. Somit bin ich recht entspannt aus den Wasser raus in das etwas zu kleine Wechselzelt. Aber wie immer egal, Neo aus, Helm auf, alles in den Sack und ab zum Rad. Die Wechselzone ist 2 geteilt aber dennoch Fair für alle.
Die Radstrecke ist für einen Niederrheiner recht Hügelig, aber SUPER SCHÖN. Alles dabei, lange Wellen, kurze knackige Anstiege, schnelle und auch anspruchsvolle Abfahrten aber auch Drücker kommen auf der Bundesstraße voll auf ihre Kosten. Somit für jeden etwas dabei. Leider musste man durch die feuchten Straßen etwas zurückhaltender in den Abfahrten sein, aber da gilt halt: ankommen vor Bestzeit. Der Asphalt war in meinen Augen im normalen Zustand, dennoch habe ich so viele Pannen wie noch nie auf einer MD gesehen. Habe alleine in der ersten Runde 6 Leute am Straßenrand stehen gesehen.
Ich bin ohne Panne durchgekommen und auch das von mir gewählte Tempo/Watt haben voll gepasst. Zusätzlich lief auch meine Verpflegung Top, so das ich die ganze Zeit überholen konnte, aber das war natürlich auch der vorletzten Startgruppe zuzuschreiben.. 2 Runden waren somit auch recht schnelle rum (gefühlt, nicht von der Zeit).
Der Wechsel dann identisch zum ersten, alles Fair für jeden.
Die Laufstrecke ist recht einfach gehalten, eine 7 km Runde, Raus aus der Wechselzone am Meer entlang in ein Wohngebiet, eine Schleife dort oben, zurück zum Meer Richtung Zielbereich, dort geht es dann vorbei zum nächsten Wendepunkt und von dort dann wieder Richtung Zielbereich. Das ganze 3 mal, das sollte es sein.
ABER: die Laufstrecke hat es in sich, das Stück in Wohngebiet ist immer leicht Bergauf, nix Wildes, aber es tut halt weh und auch der Wind am Meer darf nicht unterschätzt werden, zusätzlich kommt so ein fieses Stück mit Löchern, da ist volle Aufmerksamkeit gefordert.
Mir hat es leider auf der letzten Steigung den Stecker gezogen und auch der in der letzten Runde stärker werdende Gegenwind machte es nicht leichter, geschweige den Schneller. Somit waren die letzten 4 km auch die langsamsten.
Zu meiner Zeit, 05:10:48. Ich bin voll zufrieden, ich habe bis auf die letzten 20 min, den Wettkampf genossen.
Mein Fazit, eine Veranstaltung die ich(wenn man nicht auf Bestzeiten aus ist) wirklich empfehlen kann.
Mit Liebe durchgeführt, auch die ganze Gegend steht hinter dieser Veranstaltung (und muss sich in Deutschland nicht hinter Roth oder Frankfurt verstecken, es ist halt alles nur viele kleiner und ruhiger, dafür muss man aber aber auch keinen Kredit für die Teilnahmegebühr aufnehmen) und feierten alle Sportler trotz dem ollen Wetter auf der Rad.- und Laufstrecke.
Das wars, jetzt steht noch der volle Gegensatz im September an, die MD in Kölle (schnelles Schwimmen im Rhein
und ne Ultra Flache Radstrecke und ne ganz flache Laufrunde) und ne Woche später die gekürzte MD in Ratingen auf dem Plan. Vielleicht trifft man da ja den ein oder anderen.
In diesem Sinne
Gruß Rolli
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
