Shiva startet durch!!!! 2009

[TriaShiva]

hallo zusammen ... mir geht es nur um den sport keine sorge ...

das thema ernährung lass ich dann mal aussen vor ...

werde heute abend nach dem feierabend meine schwimmausdauereinheit absolvieren ... sowie morgen früh meine technikschwimmeinheit ...

bin leider heute sehr sehr früh wach .. kann ich wohl auch nichts gegen machen ..... morgen zu dieser zeit bin ich bereits auf dem weg zur schwimmhalle aber heute am sonntag hat da leider noch nichts auf ... werde mich aber wohl gleich nochmal hinlegen ...

[Helmut S]

Zitat von TriaShiva

hallo zusammen ... mir geht es nur um den sport keine sorge ...

das thema ernährung lass ich dann mal aussen vor ...

Kannst Du nicht. Gehört zusammen. Wie Autofahren und tanken.

[TriaShiva]

stimmt auch wieder ...

wann beginnt ihr denn so mit dem training für die kommende saison?

[Helmut S]

Zitat von TriaShiva

wann beginnt ihr denn so mit dem training für die kommende saison?

Grundsätzlich gesagt: Vor ca. 4 Jahren. Recht eng gesehen: vergangenen Montag.

normalerweise ab november.

[Lecker Nudelsalat]

Bin schon seit dem 15.09. in der pre pre pre pre Prep Phase.

Gruß strwd

[dmnk]

Zitat von mauna_kea

normalerweise ab november.

so in etwa bei mir auch.

allerdings bin ich momentan schon wieder konsequent beim schwimmtraining und arbeite an der grundgeschwindigkeit..

[Hubschraubär]

Ich denke, das hängt normalerweise vom letzten Wettkampf der Vorsaison ab. Wer im September oder gar im Oktober noch nen WK hat fängt später an, als der, der im August den letzten hatte.