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Alt 04.09.2012, 08:26   #417
sbechtel
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Zitat:
Zitat von Faul Beitrag anzeigen
Und das alles auf paleo?
Im Grund ja. Was die Basisernährung angeht auf jeden Fall. Die ein oder andere süße Sünde (Schokolade & Kuchen) gab und gibt es natürlich (leider) und wenn ich unterwegs bin, wird Mittags auch mal eine Portion Pommes oder ein Döner aufgetischt, aber daheim gab es nie Brot, Nudeln, Kartoffeln und Co.
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Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.09.2012, 13:31   #418
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Ich war auch 95% alkoholfrei unterwegs .
Zitat:
Zitat von phonofreund Beitrag anzeigen
Ich war auch die meiste Zeit nur mit einem Gang unterwegs. Hab noch nicht rausgefunden, wie man 2 auf einmal benutzt.......
Zwischendurch scheint es ja doch mal geklappt zu haben. Ihr seid plöd!
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2012, 13:52   #419
sbechtel
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Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Gestern war nun der Wettkampf, bei dem alle gesammelten Kilometer in Leistung umgesetzt werden sollten. Ich hatte auch massiv Druck in den Beinen und war sehr gut unterwegs. Kurz vor Schluss hat mich dann irgendwas aus dem Sattel gehauen und ich habe mich Kolossal abgelegt. Ich dachte erst noch alles wäre ok und wollte weiter fahren. Kette war aber runter gesprungen. Als ich nach der Kette geschaut habe ist mir dann ein Knubbel an der Schulter aufgefallen. Fuck! Schulter ausgekugelt... Also Rennen vorbei, ab ins Krankenhaus. Ich wurde dann bereits für das Wiedereinrenken mit Schmerzmitteln zugedröhnt. Als ich dann im KH war, hat sich die Schulter bereits wieder selbst eingerenkt. Ich durfte eine Nacht als Gast bleiben weil es Blutungen im Kopf gegeben haben könnte und mein Kreislauf etwas im Arsch war Jetzt bin ich wieder daheim und soll soweit gesund sein. Ich muss jetzt noch zum MRT und schauen, dass die Bänder und Co. in Ordnung sind. Aber ich bin guter Dinge, dass es sich mit einer Woche Verband getan hat. Morgen kann ich mein Zeug beim Vereinskollegen abholen, mal sehen wie sehr im Arsch mein Rad ist Meine Reifen waren nach der Aktion komplett offen und ich habe mir am morgen noch Conti 4000s montieren lassen. Bestimmt lag es daran
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Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2012, 13:54   #420
Faul
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Registriert seit: 19.07.2010
Ort: Tirol
Beiträge: 2.431
Wild. Gute Besserung!
Faul ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2012, 18:00   #421
DeRosa_ITA
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Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Faul Beitrag anzeigen
Wild. Gute Besserung!
dito!
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2012, 19:09   #422
erestor
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Benutzerbild von erestor
 
Registriert seit: 13.08.2010
Ort: Hanau
Beiträge: 225
Gute Besserung!!!
erestor ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2012, 19:43   #423
phonofreund
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Benutzerbild von phonofreund
 
Registriert seit: 28.12.2007
Beiträge: 2.121
Braucht keine Sau, so was.......
Bald ist´s wieder gut!





....Mein "Wettkampf" gestern Sudelfeld (Bayrisch Zell) zum ersten mal überhaupt unter 17:30 min VOLLANSCHLAG! 4km 400HM
Mehr geht absolut nicht, niemals.......
phonofreund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.09.2012, 16:24   #424
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Mein Rad wurde heute vom Fachmann abgeholt (Kumpel ist Radmechaniker, praktisch, so was) und ich habe lediglich den Carbonaerolenker gekillt (was irgendwie schon traurig genug ist :P). Jetzt musste das arme Rad so lange leiden und womit belohne ich es? Mit Amputation!! Und mal wieder Laufen & Schwimmen ist auch nicht, dass Schicksal will mich zum Rennradler umpolen
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
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