Letztlich hängt die Unterkühlungsgefahr bei <= 16 Grad ohne Neo auf einer OD IMHO ab a) vom vorigen Training bei solchen Wassertemperaturen b) vom Unterhautfett (das sich z.B. bei Kanalschwimmern durch das Training ausbildet) c) der Schwimmgeschwindigkeit. Den Körper mit Melkfett einschmieren hilft ebenfalls etwas
Differenzierte Eröterungen eines Sportmediziners über die Thermoregulation bei Triathleten sind hier zu finden:
Da muss man aber aufpassen mit der Materialdicke, oder?
Ich habe was in Erinnerung, dass der Veranstalter selbst u.U. eine Neopflicht verhängen kann?! Bin mir aber nicht sicher...
So war's in Hückeswagen, die Neopflicht ist vom Veranstalter gekommen.
Ich hab einen ohne Arme und mit kurzen Beinen mit 3 oder4 mm, den ich zum Schwimmen im Freibad oder sonst nutze, wenn ich die Riesenpelle nicht mitschleppen will. Hat bei ebay ca. 50 EUR gekostet, ist nicht optimal, weil Arme und Beine kalt bleiben, sorgt aber dafür, dass der Rumpf warm bleibt und hilft daher schon viel. Könnte mir auch vorstellen, dass damit ein Teil der Gefährlichkeit rausgenommen wird. Nen "richtigen" Neo leihen ist natürlich die bessere Alternative.
Da muss man aber aufpassen mit der Materialdicke, oder?
Ich habe was in Erinnerung, dass der Veranstalter selbst u.U. eine Neopflicht verhängen kann?! Bin mir aber nicht sicher...
berpfälzer Seenland Triathlon: Infos zum Ablauf wegen Wetterlage
Gepostet am 29. Mai 2013
Die Wetterlage macht Änderungen beim Ablauf des 6. Oberpfälzer Seenland Triathlons notwendig. Zusammen mit Gerd Rucker, dem Einsatzleiter der Kampfrichter bei dem Wettkampf am Sonntag (02. Juni) haben wir folgende Informationen für alle Starter zusammengefasst.
Anbei ein paar Infos vom Kampfrichter Einsatzleiter Gerd Rucker zum 6. Oberpfälzer Seenland Triathlon (OST) am 02.06.2013. Nach neuesten Wetterprognosen (stark wolkig, trocken 13-14°C) für den kommenden Sonntag wird sich die Wassertemperatur (momentan knapp 14°C) nicht nach oben bewegen und die Lufttemperatur im unteren zweistelligen Bereich liegen. Um die Gesundheit der Athleten nicht zu gefährden, wird das Tragen eines Neoprenanzugs für alle Athleten und alle Distanzen vorgeschrieben.
Bei der Mitteldistanz liegt die Untergrenze der Wassertemperatur bei 15° Grad hier kann man nach ITU Regelwerk die Schwimmstrecke auf 1500 Meter verkürzen. Die Untergrenze der Wassertemperatur liegt dann bei 14° Grad, ein Schwimmen kann auch unter 14° Grad stattfinden. Momentan wird das Schwimmen mit folgenden Längen geplant:
- Mitteldistanz = 1500m
- Kurzdistanz und Quadrathlon = 1000m
- Volksdistanz und Jugend A = 500m
Der Notplan ist die Durchführung eines Duathlons. Dies wird am Wettkampftag – wenn nötig -entschieden und mitgeteilt werden.
berpfälzer Seenland Triathlon: Infos zum Ablauf wegen Wetterlage
Gepostet am 29. Mai 2013
Die Wetterlage macht Änderungen beim Ablauf des 6. Oberpfälzer Seenland Triathlons notwendig. Zusammen mit Gerd Rucker, dem Einsatzleiter der Kampfrichter bei dem Wettkampf am Sonntag (02. Juni) haben wir folgende Informationen für alle Starter zusammengefasst.
Anbei ein paar Infos vom Kampfrichter Einsatzleiter Gerd Rucker zum 6. Oberpfälzer Seenland Triathlon (OST) am 02.06.2013. Nach neuesten Wetterprognosen (stark wolkig, trocken 13-14°C) für den kommenden Sonntag wird sich die Wassertemperatur (momentan knapp 14°C) nicht nach oben bewegen und die Lufttemperatur im unteren zweistelligen Bereich liegen. Um die Gesundheit der Athleten nicht zu gefährden, wird das Tragen eines Neoprenanzugs für alle Athleten und alle Distanzen vorgeschrieben.
Bei der Mitteldistanz liegt die Untergrenze der Wassertemperatur bei 15° Grad hier kann man nach ITU Regelwerk die Schwimmstrecke auf 1500 Meter verkürzen. Die Untergrenze der Wassertemperatur liegt dann bei 14° Grad, ein Schwimmen kann auch unter 14° Grad stattfinden. Momentan wird das Schwimmen mit folgenden Längen geplant:
- Mitteldistanz = 1500m
- Kurzdistanz und Quadrathlon = 1000m
- Volksdistanz und Jugend A = 500m
Der Notplan ist die Durchführung eines Duathlons. Dies wird am Wettkampftag – wenn nötig -entschieden und mitgeteilt werden.
Jo die Mail habe ich auch bekommen ;( fix das ist doch Dreck
Ich finde, jeder müßte das für sich entscheiden
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Klar komm ich in die Hölle , sogar mit VIP-Bändchen und Freigetränk
Jo die Mail habe ich auch bekommen ;( fix das ist doch Dreck
Ich finde, jeder müßte das für sich entscheiden
Es steht Dir ja frei, vor dem Wettkampf noch ne Runde zu schwimmen.
Keine Ahnung, wie die vom Oberpfälzer Tria da drauf kommen. In der Sportordnung steht:
Zitat:
Zitat von SpoO
F.1 j) Liegt die Wassertemperatur unter 14,0 °C darf ein Schwimmen nicht durchgeführt werden.
Der Satz "ein Schwimmen kann auch unter 14° Grad stattfinden. Momentan wird das Schwimmen mit folgenden Längen geplant:" entspricht also nicht der Sportordnung.
Die Regelung
Zitat:
Zitat von SpoO
F.1 k) Für Schüler (D/C/B/A) hat die Wassertemperatur mindestens 19,0 °C zu betragen. Bei einer Wassertemperatur von 19,0 - 21,9 °C ist die Streckenlänge um 50% zu verkürzen. Beträgt die Außentemperatur zur Startzeit unter 12,0 °C, ist auf das Schwimmen zu verzichten. Bei einer Außentemperatur von 12,0 – 14,0 °C erfolgt nach dem Schwimmen eine Pause von 15min. Anschließend wird mit den beim Schwimmen festgestellten Zeiten in entsprechender Reihenfolge gestartet.
verstehe ich so, dass sie komplett nur für Schüler gilt. Hab jedenfalls noch nicht erlebt, dass bei 20° die Schwimmstrecke verkürzt wird. Eine Verkürzung entspräche also auch nicht der SpoO.
Nur rein vorsorglich: Eine Verkürzung der Rad- oder Laufstrecke sieht die SpoO auch nicht vor. Ich hab am Sonntag in Gladbeck ne Windjacke übergezogen. Hab's nicht bereut. Füße und Hände waren auch so kalt genug.
Zu viele Regeln und zu viel Offizielle die vor der Messung nochmal ins Wasser pinkeln.
btw- ich war gestern im Trebgaster Badesee (in 14 Tagen: Mönchshof Triathlon) -war nicht unangenehm
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