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Alt 13.08.2023, 17:19   #4433
Estampie
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Registriert seit: 30.11.2020
Ort: OWL
Beiträge: 954
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
es ist einfach nur Spaß.
So klingt es sehr schön.

Gruß, Thomas
Estampie ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2023, 17:22   #4434
jannjazz
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Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 5.884
Ich will auch Schisolonfinisher werden.
__________________
'
Funkateers lend me your ears!
Raye „Hard Out There“
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2023, 17:28   #4435
bellamartha
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Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.847
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Ich will auch Schisolonfinisher werden.
Du bist herzlich eingeladen, mich nächstes Jahr zu besuchen und mitzumachen!
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2023, 17:29   #4436
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.847
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Das hört sich sehr spaßig an! Da hätte vielleicht sogar ich mit dem Schwager nach dem Kraftwerk-Konzert gestern mitmachen können.

Herzlichen Glückwunsch zum Finish und auch zur – etwas speziellen – Würdigung durch den Ansager!

Kraftwerk: Geil!
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2023, 17:55   #4437
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.047
Klingt nach Sport und Spaß. Passt doch
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.08.2023, 20:35   #4438
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.722
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
...und es interessiert auch wieder Menschen....
Impliziere ich da richtig, dass du daran zweifeln könntest, dass dem jemals nicht so gewesen sein sollte???
Ey, hömma!
__________________
Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 14.08.2023, 11:49   #4439
Jimmi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jimmi
 
Registriert seit: 16.11.2006
Ort: Eisenach
Beiträge: 2.145
Dritter Schwimmblock

Und wieder diszipliniert das Training absolviert. Am Mittwoch war ich mit unserer Eisenacher Rennradgruppe unterwegs. Trotz heroischem Bergtraining auf die legendären französischen Alpenpässe konnte ich den jungen Wilden wenig entgegensetzen und bestenfalls mithalten. Was ich aber konnte, war mir solcherweise die Beine für die erste Einheit des Schwimmblocks zu zerschießen.

Donnerstag Freibad Eisenach 20,5° Wassertemperatur.

Also eine Bahn allein für mich. Programm besteht aktuell aus allem anderen als Intervallen, da ich meinen gebrechlichen Körper erst mal auf deutlich höhere Umfänge einstellen muss und mir die Splitzeiten Tränen in die Augen treiben würden. Abbruch leider bei 2,5 km wegen Krämpfen in den Waden. Es lief eh nicht wirklich gut.

Freitag: Freiwasser mit Neo

Eine Runde ist, in alle Buchten ausgeschwommen, ca. 1500 m lang und bietet unterwegs diverse Highlights. Den Badebereich, dann den Heimathafen der SUPper vom Südstrand, die FFK-Wildnis, einen Bereich für Modellbauer, eine längere meditative Strecke bis zum ehemaligen Ausstieg des Triathlons und wieder zurück Richtung Tretboote am Sonnenufer vorbei.
Kurzer Plausch mit meinem Lauf- und Schwimmfreund Schotti, dann hinein ins Vergnügen. Kurz vor Abschluss der ersten Runde bemerke ich einen Verfolger, ohne Neo und mit wenig Haaren auf dem Kopf. Könnte Schotti sein, der sich aus alter Verbundenheit mal angehängt hat. Dann wäre ich aber wirklich sehr langsam unterwegs. Nach 1,5 Runden wieder kurz jemand neben mir, dann vermutlich wieder hinter mir. Ich komme ins Grübeln. Bei 1,75 Runden treffe ich auf Sabine und Carmen, mit denen ich mich über unsere Whatsapp-Gruppe hier verabredet hatte. Und mein stiller Verfolger outet sich endlich: Christoph, unser Mitschwimmer in der Westsahara.
Nach 2 Runden Verpflegungspause am Einstieg. Christoph muss weg. In Runde 3 habe ich Probleme an den Damen dranzubleiben. Bedenklich. Aber es ist wie es ist. Runde 4 schwimme ich diagonal zurück, weil die Waden krampfen. So treibe ich eine Weile auf meiner Boje und sehe dem Verkehr auf dem Wasser zu. Die Uhr bleibt bei 5,5 km stehen.

Samstag: Freibad Eisenach 21,5° Wassertemperatur

Schon bedeutend wärmer, trotzdem eine Bahn für mich, zumal es zwischenzeitlich anfängt zu regnen. Das Personal kennt mich schon und grüßt freundlich. Ereignislose 4000 m. Immerhin kann ich ohne gefühlten Verlust der Wasserlage die Atemseite wechseln und auf Backbordbug atmen und auch die Zuglänge ist für meine Begriffe auch am Ende ok. Keine Krämpfe.

Sonntag: Freiwasser mit Neo

Auf Runde 3 Begleitung durch Frau und Herrn Wunder. Frau Wunder ist unsere sportliche Leiterin und weist mich auf unschöne Handführung linksseitig über Wasser hin. Backbordburgatmung klappt ganz schlecht. Ich sehe merkwürdigerweise wenig und habe so keinen Fixpunkt zur optischen Stabilisierung. Auch da ist Potential. Das nächste Mal schwimme ich die Runde halt rechtsdrehend und muss dann zwangsweise nach links atmen. Ellenbogenvorhalte geht am Ende den Bach runter. Oder ist überhaupt nur wenig vorhanden. Da muss ich auch unbedingt drauf achten. 6 km. 2 Stunden. Passt.

Gesamt 18 km in 4 Tagen
__________________
Keine Panik!
Jimmi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.08.2023, 13:22   #4440
spanky2.0
Szenekenner
 
Benutzerbild von spanky2.0
 
Registriert seit: 15.09.2016
Beiträge: 2.444
Zitat:
Zitat von Jimmi Beitrag anzeigen
So treibe ich eine Weile auf meiner Boje und sehe dem Verkehr auf dem Wasser zu. Die Uhr bleibt bei 5,5 km stehen
...dann vermute ich, ich weiss an welcher Stelle:

Zitat:
Zitat von Jimmi Beitrag anzeigen
Eine Runde ist, in alle Buchten ausgeschwommen, ca. 1500 m lang und bietet unterwegs diverse Highlights. Den Badebereich, dann den Heimathafen der SUPper vom Südstrand, die FFK-Wildnis, einen Bereich für Modellbauer, eine längere meditative Strecke bis zum ehemaligen Ausstieg des Triathlons und wieder zurück Richtung Tretboote am Sonnenufer vorbei.


...war nur Spass, aber zum Thema:
Das Training läuft doch. 18km in 4 Tagen ist doch richtig viel. Und bis Dezember ist ja noch lange hin. Und Bella hatte letztes Jahr sogar noch später angefangen mit gezieltem Training, wenn ich mich richtig erinnere.

PS:
Ich war dieses Jahr kurz davor mich auch anzumelden für dieses Open Water Swim Event in Marokko. Nur "leider" hatte mich Bella freundlicherweise darauf hingewiesen, dass dieses Event in einer Region stattfindet, für die es eigentlich eine Reisewarnung gibt. Damit konnte ich meine bessere Hälfte leider nicht mehr davon überzeugen, dorthin mitzufliegen. Zu allem Übel hat uns dann noch ein Bekannter, der bei der Nato arbeitet, 1-2 Horromärchen aus dieser Region erzählt. Und da war das Vorhaben relativ schnell gestorben.
Aber ich bin wieder sehr gespannt auf eure Berichte. Vielleicht starte ich in den nächsten Jahren dann einfach alleine dort.
spanky2.0 ist offline   Mit Zitat antworten
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