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Alt 23.08.2022, 09:11   #49
snowplough
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 21.08.2018
Beiträge: 16
Zitat:
Zitat von tridinski Beitrag anzeigen
Arbeitsweg als Training zu nutzen ist in jedem Fall top! Einmal länger laufen pro Woche zB 1h und einmal länger radeln zB 2h, beides ruhiges Tempo, und du bist bereit fürs erste OD-Finish.
Seh ich inzwischen auch als den entscheidenden Faktor an, klar wer fußläufig zur Arbeit wohnt, hat die Wahl, aber ansonsten muss die tote Zeit genutzt werden. Man kommt nach Hause und ist fertig, ideal sind Strecken zwischen 20 und 30km, da sich dann auch jeweils das Duschen lohnt
War für mich sogar der Grund den Job nicht zu wechseln, weil sich der Weg wieder von 25 auf 50 verlängert hätte, hab ich zwar auch schon einmal die Woche mit dem Rad gemacht, aber 2 Stunden bei zweifelhaftem Wetter riskiert man dann doch nicht unbedingt, und es sind halt insgesamt 4 Stunden...
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