Also ich hab' ganz normale Haushaltsgummis genommen (gibt's im Schreibwarenladen), diese durch die Lasche hinten am Schuh gezogen, und kaputt gerissen, damit ich sie am Rahmen festknoten kann. Außerdem das Gummi dann mit einem Messerchen leicht angeritzt, damit es auch wirklich reißt beim Losfahren.
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Oder man lässts aufspringen weg, der Gesundheit zu liebe. Habe heute noch Macken am Schienbein vom letzten Jahr wo ich es im Training in Ruhe mal ausprobieren wollte.
Aber das Laufen mit cleats in der Wechselzone ist mir einfach zu doof/lahm/gefährlich. Also Schuhe ans Rad, schnell zur Radstrecke sprinten, Rad kippen, Bein rüber und drauf - vorher 3-4 mal übern, dann gehts von alleine.
Grüße.
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Oder man lässts aufspringen weg, der Gesundheit zu liebe. Habe heute noch Macken am Schienbein vom letzten Jahr wo ich es im Training in Ruhe mal ausprobieren wollte.
Aber das Laufen mit cleats in der Wechselzone ist mir einfach zu doof/lahm/gefährlich. Also Schuhe ans Rad, schnell zur Radstrecke sprinten, Rad kippen, Bein rüber und drauf - vorher 3-4 mal übern, dann gehts von alleine.
Grüße.
Yep, das aufspringen hab' ich auch gelassen. Aber es ist schon praktisch, wenn die Schuhe am Rad sind. Ich hab' das Rein und Raus aus den Schuhen auf dem Rad vorher geübt. Das ist echt wichtig. So schaffen das auch grobmotorisch veranlagte Koordinationslegastheniker wie ich ohne Stress.
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Yep, das aufspringen hab' ich auch gelassen. Aber es ist schon praktisch, wenn die Schuhe am Rad sind. Ich hab' das Rein und Raus aus den Schuhen auf dem Rad vorher geübt. Das ist echt wichtig. So schaffen das auch grobmotorisch veranlagte Koordinationslegastheniker wie ich ohne Stress.
Dann hast Du aber keine reinen RR-Schuhe sondern Tria-Schuhe, oder?
Ich weiß ja nicht, aber wenn ich am Sonntag wieder gesehen habe, wie manche da kreuz und quer über die Straße sind, nur weil sie es wie die "Großen" machen wollten...
Sorry für
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Dann hast Du aber keine reinen RR-Schuhe sondern Tria-Schuhe, oder?
Ich weiß ja nicht, aber wenn ich am Sonntag wieder gesehen habe, wie manche da kreuz und quer über die Straße sind, nur weil sie es wie die "Großen" machen wollten...
Sorry für
Yep, die Tria-Schuhe haben hinten eine praktische Schlaufe fürs Gummibändchen. Was eigentlich gut klappt, ist erst mal barfuß auf die Schuhe und ein Stück fahren und wenn man sich sortiert hat, reinsteigen und zumachen. Das sollte man besser nicht im Gewühl machen. Da man die Schuhe schön weit aufmachen kann, hat es bei mir auch geklappt, gleich in die offenen Schuhe zu schlüpfen. So musste ich sie nur noch zumachen. Das geht bei einer großen Lasche ohne große Schlangenlinien. Aber man macht es auch besser, wenn niemand direkt neben/hinter einem ist!
Um das kreuz und quer fahren zu minimieren, ist das Üben wichtig.
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